健身房請私教，是請身材好專業一般的，還是請身材一般專業很強的

這裡所說的，教練的專業，是說教練的專業知識和技能，還是教學質量呢？

要知道，很多牛逼的教練，自己練的可以當專家，做形象代言，但卻做不好教學和傳授的工作。

一種是，教練本身的教學能力有限，不善表達。

另一種是，他們每天面對著健身小白，重複著基礎又基礎的內容，沒有耐心教學。

所以，這裡說的專業，應該是，教練在具備專業知識和技能的前提下，也具備傳授這種專業的能力。

那麼，在健身房，到底應該如何選擇一位，適合自己的健身教練呢？

現在，就讓燕子教練我這個健身房的老跑，給你一點建議吧。

【一】

首先，健身房屬於服務行業。教練的服務態度是否到位，才是應該考慮的一個關鍵因素。

我經常能看見，玩兒著手機，上著課的教練。他們不愁自己的業績。因為，很多會員就是沖著他們的身材選擇的他們。但他們又真的把上課不當回事。他們往往是新會員多，堅持下去的少。

另一方面，在健身房，教練牛逼不牛逼，很大程度上，不是看身材和專業，而是看他們的銷售能力。

銷售能力強的教練，嘴巴比身材和專業更棒。嘴甜不說，更是會抓需求，過度承諾。給你規劃的效果卻無力或無心去完成。

這樣的教練，跟他一段時間后，你就會有，教練也就那麼回事的感覺，或是小有上當受騙的不滿。

所以，在健身房裡給自己選教練，一定要先看他們的服務態度。

只有教練把你的健康當回事，你的訓練才是安全而有效的。只有教練認識到，你是在把自己的健康託付於他，他才有責任感和使命感。

而要發現這一點，你需要有一個觀察的過程。以及聽老會員們對他們的評價。

健身房裡，有很多常年鍛煉的老會員。他們是天天看著每一個教練是怎麼工作的。他們雖然沒有請教練，但他們卻了解教練。聽聽他們的評價，往往是沒有功利性的。

【二】

其次，再看教練的專業，也就是教學質量。看他們能不能把專業的東西傳授給你。

耐心又是放在第一位的。

如果你碰上一個專業知識和技能都很強的教練，又極有耐心，不厭其煩的指導你完成每一個動作。你的健身，又怎能會沒有效果？

我們健身房就有一位小教練。剛來的時候，乾瘦。對專業知識也是一知半解、知其一不知其二。

但他非常熱愛這個工作。努力的去學習去訓練……

他把會員上課要訓練的部位，一個動作一個東西的去查找資料，做好筆記。

上課的時候，給會員詳細講解，認真示範。不斷詢問著會員的身體感受……

他還註冊了網上的某大號平台，回答網友們提出的各類健身問答，來豐富自己。

二年不到，他成了最牛逼的教練。因為，他專業且耐心。他的銷售能力雖然不是最好的。但他會員的續課率卻是最高的。他也依然不愁自己的業績。

像這樣認真，負責，進取心極強的教練，是不是你的首選呢？

所以，在健身房選教練，還要看他，私教會員的續課率是不是高呢。

要想了解到這一點，問問他的私教會員們，跟他練了多久了，這樣長期跟他練的會員比例是不是很高？

【三】

最後，再看他們的身材。

因為，每個人的身材比例，骨骼的間架結構，是遺傳基因決定的。

只能說，身材好，是在這某類體型中，最好的。

比如說，天生腰長腿短的教練。他們的身材再好，也改變不了腿短的基因，對吧？

只能說，教練們通過鍛煉，讓臀部緊緻上翹，腿部線條流暢自然。整體看上去略顯得勻稱一些罷了。

但是，選教練，一定要看他身體的脂肪含量，就是胖不胖。如果他們自己都是一個肉嘟嘟的小可愛，還怎麼幫助你減脂塑形？

教練身材比例可以不完美，但體脂率一定是完美的。因為體重管理，標誌著一個教練，是不是有自制力和意志力的一個重要標準。

一個沒有自制力和意志力的教練，是沒有資格去指導別人怎麼健身的。

所以，看教練的身材，只看胖不胖，有沒有肌肉的質感，也就是身體的緊緻度就足夠了。

【四】

當然，還有一個最重要的情況，就是，你跟教練之間的眼緣了。也就是師徒一場的緣分……

在健身房，有一個現象就是，每一個教練，無論他們之間的差距有多大，都或多或少的擁有自己的忠實粉絲。而不論其服務、專業和身材，這就是緣分。

所以，健身房裡選私教，還要看你們的眼緣。這無關乎年齡和性別。

總之，去健身房請私教。首先，看服務。其次，看專業。再次，看身材。最後，看緣分