冬季容易感冒，家裡備一瓶姜棗膏，一家人喝著暖暖的不感冒！
我是木木，。最近天氣比較冷，很多地方都下雪了，很多朋友一到這時候很容易感冒，也有很多一到冷天就手腳冰涼的朋友。今天木木為大家推薦一款特別適合冬天喝的飲品—姜棗膏。其中，生薑活血，加速血液循環，體寒及手腳冰涼的人常喝效果好。紅棗養血，對於氣血虛貧血的人效果好。同時，姜棗鎮痛解熱，抗炎抗菌，寒冷天氣常喝不易感冒。
首先，我們需要準備的材料
姜棗膏配料表
先將生薑撒入適量鹽搓洗乾淨備用
生薑洗凈
將紅棗撒入鹽搓洗乾淨
紅棗洗凈
將紅棗去核，注意棗核不要扔掉
紅棗去核
將棗核放入熱水壺，加入15L水，燉煮20分鐘
棗核煮水
將紅棗，枸杞放入料理機，加入放涼的棗核水打汁
紅棗、枸杞打汁
同樣，將生薑切塊放入料理機，加入棗核水打汁
姜切塊打汁
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將紅棗枸杞汁，薑汁都倒入鍋內，倒入紅糖
姜棗膏
小火慢慢熬煮，小心燙
小火慢熬
熬成膏狀，放涼盛出
姜棗膏
大冷天，給自己及家人都來上一杯，暖身暖心
古人云，日食三顆棗，青春不會老。常喝姜棗茶，美容養顏！
姜棗茶好喝，記得最好上午喝哦！
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