胃病疼起來要人命！多吃這幾種鹼性食物，修復胃黏膜慢慢養好胃

長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適癥狀，最終導致胃病的出現。對於胃病一定要及時治療，不要總是抱著「拖一拖就可以自行痊癒」的僥倖心理。治療胃病，吃藥也不是唯一的治療方式，還可以通過以下食物進行食療。胃病疼起來要人命！多吃這幾種鹼性食物，修復胃黏膜慢慢養好胃！

葡萄乾中含有豐富的微量元素，孩子多吃能夠全面得到補給，其中的礦物質和維生素、氨基酸,常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。酸酸甜甜也十分開胃，讓小孩個頭躥的更快。而且還是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品。

每天吃點黑芝麻粉核桃黑豆粉可以滋補身體，改善體虛和亞健康，不僅可補充體力，還可提高性生活質量。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能。

陳皮普洱茶有養胃和氣的功效，對胃產生有益保護層，每天飲用可以達到潤腸通便的效果，長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。小青柑口感甘醇，是茶界很受歡迎的茶飲，還可以改善臉部的容顏，看起來就更加有精神。?

紅棗富含鈣和鐵，對防治骨質疏鬆、產後貧血有重要作用，具有養胃的作用，適合長期的食用，適合胃病患者的食用。每天吃紅棗或者是泡茶飲用，對於身體健康非常有益，具有很好的補血益氣。

每天泡一杯紅棗枸杞茶，對於滋養胃部很有益處，胃病患者可以每天喝一杯，適合日常的飲用，特別是對於女性而言。桂圓、枸杞、紅棗都是非常溫補的食材，用在一起泡茶，具有很好的補血益氣個性，養胃又健康。