《神農本草經》里說松針是仙人糧,是道家服食辟穀長生成仙之仙藥

張至順道長口述

(記者:宴禮中)


下雨時我就靠著石壁站著睡覺,餓了就吃松針,《神農本草經》里說松針是仙人糧,是道家服食辟穀長生成仙之仙藥,百病皆愈。《本草綱目》也說松針能治百病,安五臟,生毛髮,耐寒暑,耐風吹雨打,輕身益氣,守中延年。所以,我在茅屋前後都種滿了松樹,每天都在松樹下打坐靜修,松樹的清氣對修行很有幫助。




松針茶


松針茶最常用的方法就是水煮。先將洗凈松針切成三段,放水600毫升,在砂鍋或不鏽鋼器皿里煮,煮至300毫升水即可(大約需10~15分鐘)。


其他方法:將洗凈松針切成三段放到熱水瓶里沖入開水,燜半小時即可。一般松針可以煮泡數次,每次的口感和成分都不同,平時可以代茶水喝。如果以保健為目的,無需煎得太濃,用量與茶葉差不多即可。

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提示


1.不要隨便採集路邊的松針,因為此處的松針被汽車尾氣長期污染,服用后對健康不利。不要採摘5年內的幼松和高度低於3米松樹的松針。


2.煮后的松針湯當茶飲,亦可早晚空腹時飲用。血壓過高的患者,勿擅自停用原服用的降壓藥品,當血壓恢復正常后,可在醫生指導下逐漸減少藥物用量。


3.松針是油性植物,容易沾染污垢,一定要清洗乾淨。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗凈后,用清水泡一泡

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