防流感，從接種流感疫苗開始

進入隆冬季節，氣溫持續下降，乾燥的冷空氣，流感病毒活動增多，部分地區流感呈現高發態勢，全國範圍內流感病毒活動度也呈上升趨勢。我國內地流感監測結果顯示，南北方均已進入流感冬季流行高峰季節，醫院報告的門、急診流感病例較3年前高。此次的流感病毒以乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行，以乙型流感病毒為多見。

北京市疾控中心副主任龐星火介紹，這三種病毒感染后的癥狀相似，沒有強弱的區別。這三類病毒都不是新變異的病毒，及時注射流感疫苗之後，可以獲得較好的防禦能力。流行性感冒是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，因此，預防流感，抵禦流感病毒的侵害就顯得尤為重要。而接種流感疫苗是目前國際上公認的預防流感及併發症最有效的措施。

今天我們就聊一聊流感疫苗的那些事：

流感有哪些癥狀?

典型癥狀包括：重度發燒,一般會燒3-5天，體溫可高達39-40℃;眼部不適：很多人會流眼淚、有眼屎或眼睛稍充血等。打噴嚏、流鼻涕、喉嚨干、癢、痛；陣發性咳嗽、頭痛、肌肉疼痛等 。

哪些人應該接種流感疫苗？

6個月以上的兒童、成人均可每年接種一次流感疫苗。

以下人群更應該接種

• 2歲至4歲間的兒童

• 老年人

• 慢性病人群，尤其哮喘患者

• 孕婦

哪些人不建議接種疫苗？

• 懷孕3個月以內的孕婦

• 正處於發熱期的人群

• 嚴重過敏體質者

• 嚴重雞蛋過敏者

流感疫苗應何時接種？

一般來說，接種疫苗后的一個月後，身體才能產生預防流感的抗體，這種抗體持續6--8個月會逐漸下降，所以，接種疫苗最好在每年的8月至11月，盡量在這個期間完成接種。如果沒有來得及接種，在第二年3月份之前接種，也可獲得保護。

注射流感疫苗后是不是就不得感冒了？

感冒不同於流感。人們通常說的感冒多指細菌、病毒感染引起的上呼吸道感染，而流感是流行性病毒引起的傳染性疾病。兩者癥狀相似，名稱相似，但治療方案是不同的。所以，流感疫苗只能防流感，不防感冒。

打了流感疫苗就一定不得流感了嗎？

流感病毒有多種，常見的是甲型和乙型。而流感病毒有變異力，會產生出多種亞型。流感疫苗只會對它所針對的病毒有預防作用，對其他的流感病毒是不起作用的。

還可以如何預防流感？

1、保持通風，保證室內空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。

2、帶口罩，外出或在人多的地方最好帶上口罩，避免交叉傳染。

3、保持良好的個人及環境衛生：勤洗手，不用污濁的毛巾擦手，雙手接觸呼吸道分泌物后應立即洗手。

4、加強鍛煉：加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

5、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

6、多吃蔬果多飲水，不要濫用抗生素。