聽說，每一個月都有一個鎮靜的卵寶寶，在輸卵管里等了又等候，也沒有比及她的阿誰精寶寶。

悲傷欲絕之下，她和子宮內膜玉石俱焚，化成了一灘血，這就形成了女性的月經，俗稱「大阿姨」。

大阿姨之於女性，可謂是「最熟習的陌生人」了。經期的各類忌諱，置信在坐的列位也聽得很多——

這不能吃，簡單讓你痛經！

那不能做啊，會讓淤血排不進來！

……

但這些所謂的「經期忌諱」，十條里或許有八條是錯的，很多女同胞卻還在苦苦恪守。

今日就來講講，經期哪些事真的不能做。

01、同房

關於身材本來就有炎症，另有平常不重視衛生的人來講，經期「闖紅燈」很或許招致病情減輕或傳染。

我身材健壯得很呢，也留意衛生，是否是能擔心闖啦？！

我只能說，固然沒有相干的研討和統計標明——經期同房「簡單得炎症」或「子宮內膜異位症」，但仍是慎重為好。

別的，至心想問一句：男同胞女同胞們，你們過得了心思那一關嗎？

光想一想「浴血奮戰」時 「浴血奮戰」之後的畫面（不不不，我為何要設想），想必熱忱也會被澆滅一半吧。

02、拔牙

這主要有兩方面的緣由：

一方面，女性來大阿姨時期，凝血功用變弱。假如在這時候拔牙，簡單惹起大出血。

另一方面，女人在經期時不只易怒、浮躁（這點男同胞們該當深有體會吧），痛覺神經也比平常敏感，滿身的抵抗力也絕對較低。

在這時候期拔牙，或許會更痛，也比擬簡單發生傳染。

準確做法是：

大阿姨走後的8～14天，是拔牙的最好時光，出血量絕對少一些，痛苦悲傷也較輕，術後傳染的時機比擬小，有利於傷口的癒合。

03、打耳洞

每一個打耳洞的人，都免不了閱歷耳朵又腫又痛的幾天日子，倒運一些的還或許會出血。

既然有出血和傳染的風險，經期的女性就別做了，以免賠了美顏又折了健壯。

同理，各類創傷性的操縱和侵入性的反省，如胃腸鏡反省、獻血等等，也不倡議在經期做。

04、猛烈活動

過重的體力勞動和猛烈活動，會使盆腔的血流過快，這或許會招致經量過量或許經期延伸。

別的，還要防止長時光騎車、泅水、仰卧起坐、深蹲、俯卧撐等活動，有的簡單惹起痛苦悲傷，有的會毀傷私處，惹起傳染。

關於月經混亂（經量過量、過少或經期禁絕）、痛經（經期下腹部痛苦悲傷）或許得了內生殖器炎症的女性，經期最好就暫停活動了。

但假如是常常活動的女性，經期前能夠保持原有的活動習性，經期時減輕活動量和強度，收縮活動的時光。

05、穿緊身褲

有的女性在經期時喜好穿緊身褲，以為能夠防側漏。

但講真，側漏真不是這麼防的……

穿臀圍小的緊身褲，一是簡單影響血液的旋轉，二是會降低私處的部分溫度，讓其在無形中變成了細菌滋生的「地獄」。

06、盆浴

來大阿姨時期，子宮內膜零落，宮腔有創面。而陰道中有經血，有必然殺菌作用的宮頸黏液又被經血衝出，宮頸口稍稍開放，這麼的情況無疑是細菌的培養基。

盆浴時，污水和細菌就有或許經過宮頸管下行到宮腔，引發傳染。

要留意了，經期忌盆浴，並非忌沐浴。

不然，你還想不沐浴不洗頭混著汗味腋臭味一屁股血過一星期嗎？

經期沐浴，不只不會帶來疾病，另有助於身材的血液旋轉，減緩月經不適感。

別的，經期私處的細菌本就比平常繁衍要快，假如不實時乾淨，還會惹來婦科疾病。

看完這篇文章，請為你的另一半轉發，沒有妻子的哥們留著，總有一天她會說你好知心。