橘子皮的保健作用,不知道了吧.

橘子皮保健用途  

巧治咳嗽  用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量薑末、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。  

巧清肺化痰  將橘子皮洗凈後置於白酒中,浸泡20餘天即可飲用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。  

巧治消化不良  將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效,用於消化不良、反胃嘔吐等症,對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症,尤為有效。

​巧治慢性支氣管炎  橘皮5至15克,泡水當茶飲,常用。

巧防暈車  在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。  

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巧治凍瘡  將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處。  

巧治便秘  鮮橘皮12克或干橘皮6克,煎湯服用,可治便秘。  

巧解酒  用鮮橘皮30克,加鹽少許煎湯飲服,醒酒效果頗佳。

​巧治睡覺磨牙  睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,然後入睡,最好不要將橘皮吐出,若感到不適時,再吐出。  

巧防牙齒「酸倒」  食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實,只要在食酸橘后,即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下,就可以防止牙齒「酸倒」。

巧治胃寒嘔吐  將橘皮和生薑片加水同煎,飲其湯,可治療胃寒、嘔吐。  

巧理氣消脹  用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲后可理氣消脹,生津潤喉。  

巧治風寒感冒  鮮橘皮、生薑片,加紅糖適量煎水喝,可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

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​巧提神開胃  將橘皮洗凈切成絲后晒乾,與茶葉放在一起存放,飲用時,用開水沖服,其味清香可口,有開胃、通氣、提神的功效。  

巧治胰腺炎  用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。

巧降血壓  將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用,有順氣、降壓的功效,對高血壓病人很適用。  

巧治腳沙蟲  腳趾間被污水雜漬,易發生奇癢,若搔抓,則破皮流水,臭味難聞,此時可用鮮橘子皮猛擦癢處,止癢效果甚佳。

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