生活中經常見到打噴嚏的情況，民間人們把打噴嚏的這個行為還有說成「預測未來事」的說法，最常見的說法是：

打一次表示有人罵你

打兩次表示有人在想你

打三次表示有人愛上你了

打四次表示你感冒了!!!（快去看醫生）

不管這種預測未來準不準，我們先看看專業醫生是怎麼說的.

中醫認為，風寒感冒，是因為寒氣在不知不覺中侵入了身體，人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應，是為了驅除寒氣。因為感冒或者吸入空氣中的敏感物質，而出現打噴嚏的現象，不少人認為打噴嚏就是因為著涼了，其實，頻繁打噴嚏也可能是腎虛的暗示。

有句俗話叫「傻小子睡涼炕，全憑火力壯」，有的人長期受寒，身體老有寒氣，長期不愛出汗，風寒在體內憋著，一開窗戶就怕風，這證明身體有寒氣了，身體陽氣不足，腎虛了，要把寒氣宣發出來常常會打噴嚏。

身體里的衛氣猶如保護人體的衛士，是抵禦外邪入侵的主要力量，它根源於人體的下焦腎，滋養於中焦脾，宣發於上焦肺。如果人體的腎氣虛弱，衛氣的來源就會不足，到達衛氣的宣發通道——— 肺的衛氣就會減少，肺就不能正常宣發衛氣，於是會出現頻繁打噴嚏的現象。

腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀，以過敏性鼻炎患者為多。對於腎氣虛引起的打噴嚏，僅僅靠祛邪是難以治癒的，應補腎以固本，讓腎氣旺盛，衛氣充足，身體抵禦外邪的能力增強。

打噴嚏相關的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種

大多情況下，日常用斗龍芝5-7克+枸杞15粒泡水喝，可以很好的補腎固本、調和陰陽、氣血平衡，根治經常打噴嚏的癥狀，此外如果選擇中成藥，應該根據中醫辯證的理論合理科學的用藥，主要分為：

1、腎陰虛證的人

除了噴嚏頻頻，日久不愈外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽乾咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等癥狀，若看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少等現象。治療方法可以服用六味地黃丸加減。

2、有腎陽虛證的人

除了噴嚏頻頻，日久不愈外，還伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚時較重)、畏寒、四肢不溫、面色無華、腰膝酸軟等癥狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡、舌苔白等現象。治療方法可服用腎氣丸加減。