十張圖告訴你，吃燕窩的人和普通人最大的區別！

都說人到中年，形態和容貌就會發生很大的變化，

肚子上面的贅肉，出現雙下巴，

一直飆升的血壓、血脂、血糖，

然而這些代名詞卻不會出現在一個規律生活的人的身上。

最近一組圖片在窩友圈刷屏了，

吃沒吃燕窩對人的區別有多大？

下面10張圖告訴你！

1

吃燕窩的人不容易生病。

燕窩能阻擋外界流感病毒的入侵，

有效地減少患感冒發燒的機率，

自然能夠增強體質，將身體調整到最佳的狀態，

迎接繁忙的工作與生活。

而對於身體素質差的人來說，

免疫力低下，如果平時因為工作忙碌，

而缺乏運動和補充營養，對外界的抵抗力會更低，

很容易出現感冒、發燒、咳嗽等癥狀。

2

吃燕窩的人體型勻稱，既健康又不發胖。

燕窩中含有大量優質蛋白質，為人體活動提供所需能量，

同時，燕窩中的脂肪幾乎為零，所以並不會對人體造成負擔，吃了不發胖，

有了燕窩的護航，肯定能有苗條的身材。

對於普通的加班或熬夜族來說，沒日沒夜的加班和熬夜，基本上算是家常便飯了。

體力慢慢跟不上，亞健康狀態也會接踵而來，體型越來越胖，皮膚也還會越來越差。

3

吃燕窩的人更容易抗衰老，比同齡人看起來更年輕。

在不知不覺中，肌膚鎖住了年輕，留住了歲月，抵抗了衰老。

而不注重內調的人，各種補水、防皺、美白產品，不斷地往臉上塗抹，

卻也難以保持白皙細嫩的素顏肌。

4

吃燕窩的人相對而言作息更規律。

因為保持充足的睡眠，不破壞機體免疫平衡，才能提高新陳代謝的速度，

才更有利於吸收燕窩的營養。現代人熬夜修仙是正常不過的事了。

不注重睡眠，不注重保養，新陳代謝慢、內分泌失調等，

不止皮膚不好，身體能否健康也是一大問題。

5

吃燕窩的人飲食比較「乾淨」。

為了不影響燕窩的效果，都會少吃辛辣油膩食物，

以高營養低脂肪的天然食物為主。

相反，普通人飲食就很隨便，辛辣油膩、垃圾食物不能少，

還可能大吃大喝、暴飲暴食，嚴重影響營養的吸收能力。

6

吃燕窩的人睡眠質量相對優質。

吃燕窩對幫助睡眠、調節內分泌系統、清心安神等有很大的作用。

尤其是更年期時期，食用燕窩對於改善更年期癥狀有很好的幫助。

在日常生活、工作、學習中有幾天失眠是難免的。

有人一失眠就立即服安眠藥是非常不好的。

選擇內調、注重鍛煉，對提高睡眠質量是非常有益的。

7

吃燕窩的人肺部更舒暢。燕窩有滋陰潤肺、潤燥補肺，

對呼吸道抵抗力差有很好的幫助。肺的呼吸功能好，

肺活量好，全身供氧機能會更強大，

排毒功能更加強大，頭腦也更清晰。

愛吸煙又不愛滋補的人，不僅對肺部的傷害的非常大，

也容易對身體的健康問題造成不良的影響。

8

吃燕窩的人身體各機能得到調節和穩定。

燕窩能給身體最深層的調養，

通過五臟六腑的內在調節

來提高身體各機能的代謝能力

以及內分泌循環。

9

懷孕前後開始吃燕窩的孕婦，會比普通孕媽體質更好。

孕期堅持吃燕窩你會發現，妊娠反應改善了不少。

燕窩能調節體內的新陳代謝，還能為孕媽補充營養，

也令寶寶體質更強更健康。

10

從小就吃燕窩，有利於促進寶寶大腦發育。

燕窩寶寶會比普通寶寶更聰明。

堅持吃燕窩，能提高大腦神經細胞突觸的反應速度，

從而提高記憶力，增強腦動力，令學習更得心應手。

巴爾扎克說：「有規律的生活，才是健康與長壽的秘訣。」

堅持一天沒什麼，但長久的堅持下去，

就會發現別人和你的區別有多大。