視疲勞都有哪些癥狀？趕緊自查一下

視疲勞不是獨立的疾病，而是由於各種原因引起的一組疲勞綜合征。視疲勞的癥狀有眼疲勞、眼乾澀、異物感、眼皮沉重感、視物模糊、畏光流淚、眼脹痛及眼部充血等，嚴重者還可出現頭痛、頭昏、噁心、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降、食欲不振等。

臨床上對視疲勞的癥狀診斷主要有四個標準：

(1)患者出現暫時性視力減退或復視。

(2)眼部疲倦，灼熱感，發癢，乾澀不適及脹痛。

(3)眼部常有反射性充血，結膜輕度充血，多淚，瞼緣紅腫糜爛等。

(4)反射性頭痛或其他類似神經衰弱癥狀。

從中醫的角度上來說，中醫中並無視疲勞的病名，但根據其近距離久視過勞而出現眼脹、頭痛、心煩、目澀等一系列視疲勞的癥狀，並依「目為肝竅」的理論，著名的醫藥學家孫思邈將其稱為「肝勞」。

曰：「其讀書、博弈過度患目者，名曰肝勞」。《醫學入門》認為：「極目遠視，夜書細字，鏤刻博弈傷神，皆傷目之本」。《審視瑤函》則進一步闡述說：「心主火，內營不息，則心火動，心火一動，則眼珠隱隱作痛。」「久視傷血」、「肝和則目能辨五色矣」，肝腎虧損，肝腎精血不足，不能濡養目竅，五臟精氣不能上注於目，故眼肌乏力，不能久視而易疲勞。

自我診斷視疲勞的癥狀

每個人也可以自己判斷是否患有視疲勞，即頭痛、流淚、眼刺痛、視物模糊、復視、眼痛、畏光、眨眼、噁心、眼沉重10個癥狀中有其中兩個或兩個以上者，即可診斷為視疲勞。