哮喘的7大原因你知道嗎？附哮喘調理方法

哮喘大家都知道是我們日常生活中比較常見的呼吸道疾病，哮喘又叫支氣管哮喘，是冬季比較高發的呼吸道疾病，哮喘疾病的出現給人們的生活帶來很大的傷害，很多患者對於哮喘疾病的知識不是很了解，導致生活中不能夠正常的生活以及工作，下面濟南哮喘病醫院專家為我們大家詳細講解一下哮喘疾病的七大病因及調理方法。

哮喘的發病原因

1，敏感：

常見的敏感原有以下幾類：

常見的物質如空氣中的塵埃、塵、花粉、地毯、動物毛髮、衣物纖維，甚至是尿液等等;刺激物如香煙、噴霧;

食物如蝦、蟹，奶類食品如芝士、乳酪、牛奶等等。

埃是一種體積細小的微生物，多數依附枕頭、床單、窗帘、地氈等地方。塵埃的排泄物會哮喘患者的支氣管產生敏感的反應。

2，感染:

上呼吸道感染、支氣管炎和感冒都是誘發哮喘的常見因素，這些疾病大多數是由病毒所引起，病毒損害患者的呼吸管道黏膜，令患者的氣管對外來的刺激更加敏感。

3，空氣污染:

空氣中有許多不同種類的污染物。根據調查顯示，哮喘在已發展社會中的病發率有不斷上升的趨勢，由於已發展國家或地區的工業及運輸發達，所以空氣

質素多數較差。例如由工廠噴出的二氧化硫，就可能誘發哮喘。香港的空氣污染日趨嚴重，近日的空氣污染指數經常徘徊在甚高水平，這無疑對哮喘患者的病情有不良的影響。

4，氣候轉變：

天氣轉變也是誘發哮喘病的其中一個原因，每當季節轉換的日子，例如在夏秋之間，或者由冬季進入春季，溫度和空氣中濕度的轉變會令患者的呼吸管道產生敏感的反應，由是誘發哮喘。

5，物：

部份哮喘患者對某些物會生過敏的反應，導致呼吸管道狹窄，引發哮喘。此外，有些物幾乎對所有哮喘病人都有不良的影響，例如治療心臟病和高血壓的「β─物阻斷劑物」(beta blocker)便可能會引發哮喘，甚至可能會導致死亡。

6，運動：

劇烈運動有時也會誘發哮喘，由於運動時身體需要大量的氧氣，在這種情況下我們多數會用口呼吸，由於用口吸入的空氣沒有經過呼吸管道，所以會較冷和較干，當中亦會含有較多微粒，所以大量吸入便會容易引起病發。

7，精神及情緒：

部份哮喘患者在情緒激動時亦可能引致病發，例如在大笑大鬧的時候，我們需要作深呼吸，這便有可能引起呼吸管道狹窄，誘發哮喘。

二、哮喘的病症

哮喘是一種常見的反覆發作性呼吸系統疾病，喉腫有痰鳴聲謂之哮，呼吸急促困難謂之喘，哮喘是由於支氣管分支或其細支的平滑肌痙攣，管壁粘膜腫脹和管腔內粘膜粘稠的分泌物增多，使空氣不能順利的吸入，呼出所引起。遷延多年可引起肺氣腫。

支氣管哮喘，喘息性慢性支氣管炎，阻塞性肺氣腫及其他疾病所見的呼吸困難者可用生物電療法調理。

1、防治哮喘先保暖：既然哮喘與風寒有關，防治哮喘首先就應注意防寒保暖。對於哮喘患者，防寒保暖重點部位在背部，因為肩背部有一風門穴(位於背部，當第2胸椎棘突下，旁開 1.5寸處)，是「風」出入胸腔的「門戶」。此穴的位置，剛好對應兩肺葉，對肺的影響非常大。哮喘患者千萬不要讓背部受寒，除天熱時不穿露背的衣服外，平時也要適當按摩。按摩的時間以不超過10分鐘為宜。按摩方法選擇掌推、點、按均可。

2、形寒飲冷易傷肺：當然，寒涼食物也貪食不得。中醫認為「形寒飲冷傷肺」，醫家之言不可不聽，有些患者剛才還談笑風生呢，喝了點涼茶，吃了根雪糕，哮喘轉瞬間就發作了，就是寒性食物在從中作祟。哪些食物是寒性的呢?寒性的食物中首先是冰水、冰棍、冰激淋、冰可樂、冰啤酒。其次是牛奶，雖然牛奶營養豐富，但最適合初生的嬰幼兒。因為嬰幼兒是純陽之體，他們能夠消化吸收牛奶。人成年以後若體質偏寒，就應該少喝牛奶或不喝。其他寒涼之物還包括生梨、西瓜、香蕉、菠菜等。

3、穴位按摩防哮喘：除了食療，我們也可選擇與肺、脾和腎有關的穴位進行防治。如肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴等都是哮喘患者很好的預防「葯」，因為這些腧穴與臟腑相通，刺激這些穴位，可刺激到相應的臟腑。由於這些腧穴都在後背的膀胱經上，因此可通過捏脊或者拍打後背的方法來進行刺激，刺激時不必拘泥於時間，什麼時候都可以，至於按摩時間，則一般以每次2～3分鐘為宜。

溫馨提示：以上就是為大家詳細講解的哮喘疾病的發病原因及調理方法，希望能對大家有所幫助，大家在生活中要注意對哮喘疾病引起重視，日常的預防、護理措施不可懈怠，在做好預防的同時及時規範的診治，才能使病情能夠早日遠離疾病的危害，儘早走上健康之路。