艾灸印堂穴的神奇功效

印堂穴是人體經外奇穴，位於頭部前額兩眉之間。

從現代醫學的角度看，前額之內為腦、額葉所在，前額突出或飽滿，則大腦發育正常，腦容量相對大。

從傳統醫學看，此處是足太陽膀胱經和督脈循行經過的地方，兩條經脈都入絡腦，腦為髓之海，這個地方飽滿、豐腴，就代表了人的腎精比較充足，髓海功能旺盛。

據中醫典籍《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述——

印堂發黑，說明人體心臟功能不佳，腦部供血不足，甚至有心肌壞死的情況；

印堂過紅代表血脂異常，血壓高，脾氣大，易中風；

印堂發黃說明人體氣血不足，脾胃虛弱等。

當這些癥狀出現時，均可通過按摩和艾灸印堂來改善。

當你用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，會感覺舒服很多。這無意間的一敲一打，正好刺激了印堂穴。

中醫認為疲勞是一種虛弱的病症，按摩印堂穴可以使其得到很好的緩解。

按摩和艾灸印堂穴具有醒腦通竅明目的功效。

每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉，就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側放散，有益於醒腦明目。

經常按摩艾灸這個穴位，還可以調節並改善和消除腦部和五官疾患，增強記憶力，提高睡眠質量，改善視力減退，對慢性鼻炎引起的鼻塞與伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等，也具有明顯的調理和改善作用。

此外，在印堂穴做艾灸時，有的人會感覺到經炁感傳，哪裡有問題，就可以「炁至病灶」，「炁消病灶」。

有的人可以到心窩、腹部，也有的人還可以到達私處，甚是，還可以到達腳底。但，必須是手持灸條「以意領炁，意到炁到」，否則徒勞。

特別注意

在印堂穴施灸時，除頭部露在外面(請把眼睛遮蓋住，以防意外！)，必須將全身蓋得嚴嚴實實！

在印堂穴施灸，必須先以食、中、無名指三指以意領炁按壓此穴3次，呼氣按壓，吸氣鬆開，但不離開皮膚，繼而，兩手從印堂穴向上星穴(前髮際上一寸處)交替推按打開天門，再由印堂穴分別推抹「風門(即前額)」24次；再以拇指指腹按揉兩側顳部「太陽穴」24次。然後施灸，施灸時，絕不可以操之過急，不可以「猛火」灸，只能「溫熱」灸。讓灸條的熱力、藥力、以施灸者的「炁」為載體，緩緩滲入此穴……

受術者，務必閉上眼睛，放鬆心身，細心「享受」這種灸感。術畢，神清氣爽，精神振奮……