桔子皮泡腳好處多，很多人不知道，吃完桔子，皮丟掉太可惜了

用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。

泡腳也是很多人選擇放鬆自己，緩解壓力的一種方式，也有很多人喜歡在泡腳水腫加入桔子皮，會對身體更多好處，那麼究竟桔子皮泡腳好在哪裡呢？下面我們一起來了解一下。

1、桔皮泡腳能改善睡眠，讓人香甜入睡。但是，桔皮性辛溫，皮膚過敏的人，有發熱、口乾、便秘、尿黃等癥狀者慎用。

2、桔子皮泡腳可以用來降血壓、健胃除濕，對於中老年人同樣是適合的，長期用桔子皮來泡腳，對於中老年人的養生非常有幫助。

3、桔子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果，對於有腳氣的朋友也是一種不錯的選擇，實惠又健康。

4、桔子皮泡腳是非常適合女生的，桔子皮含有豐富的維生素c、香精油，可以很好的滋潤足部的皮膚，女生經常要穿高跟鞋，日常多用桔子皮來泡腳，不失為一個保護足部皮膚的一個好方法。

5、桔皮泡腳在秋冬季還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。

桔子皮有這麼多的好處，我們知道了，吃完桔子，你還會隨便亂丟桔子皮嗎？歡迎來評論區討論分享哦~~