孕媽媽的孕前檢查須知

女人一懷孕，各種各樣聞所未聞的注意事項接踵而來，但是很多「注意事項」卻成了很多孕媽媽不小心就會踩上的「雷區」。

一、忽視孕前孕期檢查

一般來說，孕前檢查可以減低孕期風險，通過孕前檢查，很多不利於胎兒的疾病得以被檢測出來，從而在孕前得到治療。很多人會忽略早孕檢查，受孕3個月後才到醫院確診妊娠，這種做法也很危險。因為早孕階段是容易造成流產的危險時期，忽視了早孕保健，可能會導致嚴重後果。從另一方面說，人工流產的時機是早孕階段，也就是在孕8周以前進行，越遲危險性就越大。

二、孕期藥物濫用或不用

其實有病就吃藥是很正常的，沒必要熬著不吃藥，如果有病不醫，孕婦的抵抗力很可能就會下降，對孩子也會造成不良的影響，有些病毒性疾病甚至可能會造成胎兒的先天性損傷。但是孕婦用藥需要在醫生的指導下使用，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮靜安眠藥等，是引起畸胎的重要因素，不可濫用。目前臨床醫生都會根據國家藥典選擇A類或B類副作用較小的藥物，對孕婦而言還是比較安全的，因此大可不必忌葯諱醫。

三、抗拒做B超、彩超

很多孕婦對孕期做B超很抗拒，擔心放射性物質會對胎兒造成不良影響，其實並沒有相關數據表明做B超影響胎兒。如果抗拒不做B超，一些異常情況反而得不到及早發現。

一般而言，早孕期也就8周以前需要做B超以確定胚胎的著床位置；12周再做一次，檢查胎兒的頭骨、脊柱和四肢，未發現異常后再立卡；24~28周做一次彩超來全面觀測胎兒是否有兔唇或心臟畸形；32周再做一次以檢查胎兒在子宮內的生長發育是否受限；接下來就是懷孕後期的B超，要檢查羊水量及胎盤情況；臨產前也需要再做一次以確認胎位。也就是說，一般在孕期做5~6次B超市必要的，不過也因人而異，例如孕婦肚子突然長得很快，或者幾乎不長，都需要通過B超檢查來及時發現問題。

四、完全禁慾或者不節制性生活

孕婦在孕期也是可以進行性生活的，大可不必因為懷孕而禁慾。但是，在懷孕的前3個月不建議有性生活，懷孕后的3個月也不建議有性生活，否則很容易引起流產、早產和宮內感染等不良後果。但是，有流產傾向、心臟和血壓有問題的孕婦在孕期最好不要過性生活，宮頸有肌瘤、息肉，或者胎盤前置的孕婦孕期也最好不要有性生活。

五、不當的飲食習慣

有些孕婦擔心自己分娩后變胖，失去「身材」，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品，有的甚至比平時吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長發育的需要，對胎兒後天也會造成難以彌補的損害。但也有一些孕婦片面地認為吃得越好，營養越豐富，對胎兒越有利。這樣很容易造成體重增加過快，引起「巨大胎兒」，不僅給分娩造成困難，也容易引起併發症，如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等。

一般來說，孕期孕婦主食可以保持不變，只需增加種類便可以了，要保證各類瓜果蔬菜的攝入，以滿足胎兒生長發育的需要，婦產科專家建議孕婦整個孕期的增長體重保持12.5~15千克就可以了。

六、足不出戶或運動過多

懷孕是女人必經的過程，每個女生子啊這時候都會散發著母性的魅力和光輝，大可不必為了外形的改變而抑鬱，如果心情不好，對胎兒的成長也很不利。此外，很少活動可能還會給正常分泌帶來麻煩，使產程加長。所以一些力所能及的家務活還是可以做的，但要盡量避免需要下蹲的姿勢。此外，在日常生活中，孕婦最好穿著寬鬆的衣服，不要到空氣污濁的地方，也不主張孕婦經常化妝，保護皮膚可以選擇性質溫和的BB油。