看古人失眠了怎麼辦？三個小技巧如今也很實用！
這樣的一句話問的十分的好，沒有網路沒有手機的夜晚，古人失眠了怎麼辦？
如今的我們，自從愛迪生髮明了電燈，再從智能機的「橫行霸道」，許多人成了夜貓子，手機功不可沒，失眠就玩手機，玩手機晚睡，晚睡的惡性循環就是白天睡久了，晚上去分外的精神！
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那麼，古人留下了絕妙的思想，且看他們失眠了怎麼辦？春眠不覺曉，處處聞啼鳥。我也想這樣春眠啊！
技巧一：寫詩（讀書寫作）
「舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒」
評論：長夜漫漫無心睡眠，此等痛苦幾人能懂！
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窈窕淑女，君子好逑，
求之不得，寤寐思服。
評論：撩妹沒撩到，睡不著！
技巧二：散步
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王維夜裡睡不著的時候就會瀟瀟洒灑地夾著古琴，到樹林里散步去了
「獨坐幽篁里，彈琴復長嘯，林深不知處，明月來相照。」
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隨便找個地兒坐著，談上一曲，高山流水，再定下來看看月光，宜動宜靜，天人合一，一個人也並不孤獨，而是享受其間。
技巧三：喝酒
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小編詩曰：酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少。舉杯邀明月，低頭思歸鄉！
與朋友一起喝酒，暢談人生，也是不錯的選擇！
你覺得實用嗎？留言告訴小編哦。