來自尿尿的提醒：可能生病了

尿尿在生活中是十分十分常見的生理現象，常見到，可能尿尿出現了異常，你都沒有察覺到。但尿尿裡面隱藏了很多關於我們健康的信息，特別是對於生成尿尿的腎臟健康有提示作用，例如在中醫的問診中，醫生可能會問到關於尿尿的次數、量以及顏色等問題。來自尿尿的提示有哪些呢？

來自尿尿的提醒：可能生病了

最容易觀察到的是尿尿的顏色。不同顏色的尿尿表明了不同的情況：

1.無色或者是透明：別擔心，你只是水喝得有點多；

2.淡黃色：這就是尿尿正常的顏色呢『

3.暗黃色或者是琥珀色：你的身體有點缺水了，要快點喝水呀；

4.橙色：如果不是飲水少了或吃了胡蘿蔔等含有橙色素的食物，那可能是肝臟或膽道出現了疾病，要及時檢查；

5.粉色或者是淺紅色：吃了甜菜、藍莓或大黃；藥物利福平也會引起；排除上述因素，就要懷疑是腎臟疾病、腫瘤、尿路感染、前列腺疾病等引起的血尿，也是需要快去檢查的；

6.棕褐色：尿尿中有膽汁，是肝膽出現疾病了；

7.渾濁的：腎結石；

8.其他顏色：例如服用複合維生素尿尿會變成亮黃色；服用瀉藥、化療葯等尿尿會變成藍色或者是綠色；

9.泡沫：尿尿中偶爾有泡沫是不用擔心的，如果泡沫持續出現，可能是攝入了大量的蛋白質，或者是有腎臟疾病。

尿尿的次數也是我們能夠觀察到的。正常情況下，成年人一天會產生1~2L的尿量，白天大概有3~6次，晚上有1~2次的尿尿，總體來說對生活沒有明顯的影響。關於尿尿的次數，尿頻、尿急、尿不盡幾個詞應該是廣為人知的，出現這些情況應該怎麼應對呢？

1.前列腺增生：有了一定年紀的男性，如果有尿頻、尿急、尿不盡或者是夜尿增多等情況，就要懷疑是前列腺增生引起的排尿障礙了，可以在檢查后，根據醫生的指導服用哈樂或者是保列治等前列腺增生藥物，早期藥物還是能比較好的控制病情的；如果任由病情的發展，增生的前列腺完全堵塞尿道，可能會引起尿瀦留、尿毒症等併發症，不能輕視。

2.泌尿系統感染：例如尿路感染、男性的前列腺炎等也是有可能引起的，由於泌尿系統感染的病因是比較多的，建議不要自行用藥，而是就診后根據醫囑用藥。

3.膀胱過度活動症：這個疾病在女性中比較多見，在排除了泌尿系統感染之後，就需要警惕是不是這個疾病了。即使確診了也不用過分擔心，通過合理的使用衛喜康等藥物還是能夠比較好的改善尿頻情況的。

OK，這都是我們能夠自己觀察到的，但有一些細微的、或者是尿尿成分的變化，還是需要通過尿檢才能發現。由此可以知道，生活中的一些常見的生理現象也隱藏了很多我們健康的信息，要多關注自己的身體，健康的你一定會更美。