三步養成好習慣

最近在讀小六的《讓未來現在就來》這本書，書裡面在第一部分時間管理里闡述了對於時間如何管理，感概頗多。

時間管理是一門學問，更是一種藝術，縱觀歷史長河，大凡有影響的人物基本上對時間處理上都有獨特的方法，同一天24小時里，有人處理了工作安排的同時還閱讀學習了很多書籍，但有人連工作任務都安排不了，究其原因就是時間沒有很好的管理。

時間管理有個攔路虎，叫「意志薄弱」，就是說我們都知道做某件事情，對我們有很大的好處，但是就是沒有做。因此要克服「意志薄弱」可以從養成好習慣開始。

養成好習慣我總結為三步

一、開始做，哪怕只做一點

人們通常會在兩個極端中徘徊，做工作亦是如此，就好比有很多人一直念叨要寫作，但是遲遲沒有寫，一個字都不動，因為她覺的「目前腦海里的想法用文字展現出來也就是幾百字，到不了上千字，覺得這樣的文章太短了，沒有任何吸引力，所以不如就先擱置了，等文思泉湧、素材豐滿的時候再開始寫」。這是極大的荒唐，從讀書時候課本里就告訴我們」不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海」「合抱之木，生於毫末；九層之台，起於壘土；千里之行，始於足下」這些都告訴我們成功不是一步就能達到的，都是要一點一滴的積累，不斷積累自己的厚度和高度，這樣才能離成功越來越近。

所有的想法只是停留再腦海里，卻不付之以行動，只能是空中樓閣，原地踏步。就像運動員一樣，他每天接收全國最好的教練指導和培訓，但是如果他們只是停留在培訓中，自己缺乏獨立的思考，即使擁有全世界最好的教練也毫無用處，劉翔當年之所以能跑到世紀記錄的水平，當然和孫海平有一定的關係，但是更多的是自己的天賦加上後天勤奮和辛勤的鍛煉和付出有關係，如果他只是想我要拿到110米欄的跨欄冠軍，僅僅停留在想法里，連跑鞋都不穿，跑場都不去，一輩子連獎牌都無法拿到，更別提破世界記錄了。

「故不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也」只有開始做，才能慢慢靠近成功，養成好習慣亦是如此，很多人都想我要進行時間管理，讓自己的工作更高效，讓自己的時間支配更科學，要進行知識體系管理，告別平庸，可是當這一切並不為之付出行動，那最後只能是一個簡單的想法，永遠是原地踏步，沒有任何進步。

因此時間管理要養成好習慣，養成好習慣最主要的是邁開腿，開始做起來，哪怕是一件小事情，開始做起來就比不做好，之所以很多時候我們停留在腦海里沒有付出行動就是沒有利用好我們的碎片化時間，還有就是走了要麼不做，要做就做的好的極端。就像背單詞一樣，現在只有10分鐘，你可能想想10分鐘能背幾個單詞，還是等有1個小時的時間時候在去背單詞吧，這樣能多背幾個，其實這是最不對的。因此，養成好習慣，馬上，當下，立刻就去做！！！

二、合理堅持

大文豪蘇軾曾說「古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志」古今中外大凡有成功的人士，其都有常人無法堅持的意志，都有持之以恆，水滴石穿的決心。所以制定好了小小的計劃，就要堅持，而堅持過程中有很多是需要長時間的積累，並非一朝一夕就能體現出來的，千萬不可過於急功近利，就好比竹子，竹子在4年的時間內才生長3CM，但是從第5年開始快速成長，平均每天以30CM的速度在增長，之所以前面生產的慢，後面突然生長的快，最主要的原因是竹子在前4年主要生長和蔓延了自己的根部，4年的時間裡毛竹將根在土壤里延伸了數百米，最後才得以第五年以後開始每天保持30CM的速度成長。

另外，這裡強調合理堅持，比如我們定了一個每天寫作一篇文章的目標后，由於我們並非全職寫作人員，每天可能還有自己的工作處理，假如突然有一天開會到深夜，確實無法完成寫作目標也不要有自責和氣餒，然後就放棄的心態。在這裡我建議我們每周可以給自己2次不完成的機會，每周結束后，在新的一周周一對自我一個審視，如果上周一次機會都沒有用，那就可以給自己買一件最近最想買的東西，如果超過2次，那就請朋友吃飯，即聯絡了朋友感情，拓展了人脈，又對自己進行了一個處罰。

三、自我檢驗

我們堅持做了一件事，消耗了時間和精力，就希望堅持的東西能有成效，即使這些成效就像竹子的高度一樣不能立刻顯現，但是可能也會有像根一樣的其他方面的積累和成長。所以要定期進行一個自我檢驗和考核，不能為了堅持而堅持，比如我們堅持每天寫一篇文章，然後發表到簡書等平台上，但是每天的文章確實從網上粘貼過來的，連看都不看，那這堅持就失去了一開始制定目標的意義。

比如堅持寫作，可能不能立竿見影看見成效，但是一定有很多觀點和思維的提升，因為寫一篇文章表達一個觀點，要有論點、論據、結論等等，而這些是需要寫作過程中閱讀書籍、搜索資料獲取的，所以隨著時間的增加，在知識面、資料獲取能力、邏輯能力上都有一個增長，而這些增長就是竹子的根，等這些能力夯實以後，寫作能力就會有突飛猛進的增長。