艾灸 是女人的「第二個情人」

有人形象地說：艾灸，是女人的「第二個情人」！

為什麼這麼說呢？

女性為陰柔之體，最大的問題首推陽氣不足、體質過寒，這也是女人多手足冰冷的原因。加上現代女性多數不怎麼運動，很多人都有經絡不通暢的現象，很容易手腳冰涼、宮寒、胃寒……經絡不通，身體處處淤堵，煩惱不就來了！

而補充人體陽氣最好的方法就是艾灸，對女性的寒性體質特別有效。

艾灸，是補充人體陽氣最有效的方法。

宋代的著名醫學家竇材把自己喻為扁鵲再生，他的醫書《扁鵲心書》中重點倡導的就是扶陽。他認為自古扶陽有三法：第一為灼艾，第二為丹藥，第三為附子。灼艾，就是艾灸。

艾灸用的原料是艾草製成的。

艾草，又名冰台，產于山的陽面，充分的吸取太陽的精華，是一種純陽植物。艾草含有多種礦物質、維生素、蛋白質、脂肪、水、抗衰老抗癌的硒和大量的藥理成份。有消炎化瘀、平喘化咳、鎮靜之功效。艾葉中含有苦艾醇、苦艾酮，具有解熱、止血、鎮痛、興奮中樞神經的作用。

艾灸就是通過煙熏火灼把艾草的藥力通過穴位經絡帶到人體的病痛之處，祛除病邪的方法。艾灸過程中釋放的近紅外線比遠紅外線的調節作用更強。10-15mm的近紅外線穿透力更強，能將艾煙中的有效成份輸送到臟腑和病灶之處。艾草燃燒後作用力更強，加上火本屬陽，所以艾灸是古今公認的補充陽氣最有效的方法。

在陽氣最旺的夏季艾灸與艾火的純陽合在一起，雙重陽氣作用於人體病灶，可有效祛除寒濕，打通經絡。所以，此時艾灸對體寒之人，特別是女人，那是再好不過了。