引起手腳脫皮的原因有哪些

有的人一到冬季就手腳脫皮，開始刺癢、起小皰、脫皮，脫皮面積逐年加大，並向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色。那麼手腳脫皮是什麼原因?下面我們一起來看看吧!

手腳脫皮是什麼原因

引起手腳脫皮的原因很多，常見的有四類疾病，患者可根據癥狀判斷自己屬於哪類疾病，並加以防護。

1、乾燥性皮炎

雙手脫白皮，手指有裂口，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時盡量戴手套。

2、剝脫性角質松解症

雙手或腳表面脫白皮，無瘙癢和皮疹。一般不需要治療，但要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的化學用品，通常2~3周自愈。

3、角化鱗屑型足癬

表現為片狀紅斑，伴角質變厚、粗糙、脫屑，表面覆蓋有鱗屑，邊緣尚清，多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣，常為雙側，也可單側發病，有癢感，真菌鏡檢和培養為陽性。抗真菌藥物外用或口服治療有效。

4、手足癬

一隻手先出現脫皮，隨後發展到雙手;手掌出現紅斑、丘疹、水皰，瘙癢明顯，多患有腳癬。可自行塗擦抗真菌藥物，若用藥1周無好轉甚或加重，應及時到正規醫院皮膚科診治。注意每天要換襪子、鞋子，並消毒毛巾、盆子等生活用品。

5、汗皰疹

雙手或腳出現針尖至米粒大小的水皰，瘙癢，乾涸后脫皮，與手腳多汗和情緒緊張有關。比較嚴重或反覆發作者，需在醫生指導下使用鎮靜劑、抗組胺類藥物以及抗膽鹼類藥物治療。

6、慢性濕疹

有些人手掌足底反覆發生急性、亞急性濕疹後轉變成慢性，皮損表現為患處皮膚肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多對稱發生，劇癢。在醫生指導下用藥。

7、維生素缺乏

缺乏維生素C，會引起脫皮的現象，但是這個脫皮不疼不癢。一般補充維生素C，即可緩解癥狀。兒童多見此種脫皮。

何種程度的手腳脫皮需就醫?

當你無故手腳脫皮時，可多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。需要注意的是，每天洗手后塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。不可亂搽膚輕鬆、皮炎平等激素藥物，否則會加重癥狀。

如果手腳脫皮只是一種季節性的癥狀，一般在一個月左右就可以自愈，患者不必過度精神緊張。切忌撕去尚未自然脫落的表皮，否則可能會出現出血、疼痛、裂隙，加重脫皮的癥狀，使皮膚更加發硬和乾燥。盡量避免用熱水燙洗和接觸鹼性物質，特別是含有表面活性劑的洗滌劑，以免刺激皮膚。

判斷是否嚴重，要看脫皮的面積和位置。如果整個手部或腳部脫皮面積達1/3以上，則要立即就醫。此外，手指縫裡若出現像水泡過一般的浸漬，或出現滲出液、小水皰、糜爛等要警惕真菌感染。如果在足底脫皮的基礎上，腳趾縫也有脫皮現象，就要警惕真菌感染的可能。若腳趾縫脫皮的同時還伴有癢的情況，則真菌感染的可能性更大，如不及時治療，真菌會蔓延到腳掌甚至腳後跟。另外，冬季不注意肌膚補水、用洗潔劑后不注意護手、總穿旅遊鞋等都會導致手腳脫皮。

冬天的氣候寒冷乾燥，讓手腳脫皮也因勢而發。專家建議，先查明手腳脫皮原因，再做進一步處理，切勿自行亂用藥。

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