老中醫在健身房辦卡，卻勸健身教練減肥

中醫是中華名族的瑰寶，而健身是最近發展起來的，兩者碰撞起來會有啥結果呢？小編有幸在一家健身房內看到此情此景。

先介紹一下健身教練吧！曾經參加過多次力量舉比賽，獲得20多枚獎牌，曾參加過大力士比賽與世界最強力士角逐！目前在健身房任職健身教練，體形屬於肌肉型+脂肪型肥胖，擅長增肌和力量訓練。

中醫就是靠近此健身房的一家中醫院，醫生因為長期坐著辦公，於是院長給所有醫生辦了健身卡。

流程都一樣，教練端著體測表，喝著冰可樂，開講了：「先生，你的體脂偏高，肌肉偏少，是不是平時坐的比較多吧？」

老中醫平時都是給人意見的，現在教練給他指導，這令他有點不舒服：「我們平時都去公園活動身體，現在換了地方，還不習慣，感覺健身房跟公園沒得比！」老人環顧著四周，搖了搖頭

私人教練哪見過這回答，這一下子接不上話茬了，頭上隱隱冒出了一點汗漬：「其實是這樣的，健身房他最大的好處就是有氛圍，公園那地方沒氛圍。我看你的身體脂肪還是偏多了，需要做器械訓練配合有氧來進行減肥！」

其實健身教練也知道，這個客戶基本開單無望，這種年紀的老年人畢竟開單的少之又少。大力士教練漫不經心的介紹著自己的私教課程，幾乎是流水線一樣讀完了開單話術。

短短5分鐘的溝通，私人教練已經擦了3次汗水，然後inbody紙張也被浸濕了！」艾，小伙，別說了，問你個事兒「小伙楞了一下，茫然的點了點頭。

」你是不是腎虛，經常出虛汗？而且經常夜間醒來時，全身濕透？「老中醫彷彿看出點什麼。的確是這樣的，短短一段時間，他就擦了4-5次汗，而且小編也看到了。

大力士教練被這一問，突然來了精神」對啊！你怎麼知道的？請問有沒有什麼良策？「

他還問你怎麼知道的。。。其實我們都知道！老中醫一邊笑，身體往後一仰：」這不很簡單，你看你雖然是健身教練，肌肉量很多，但是你都退役多少年了，這肥肉都快把桌子掀翻了，典型的精虧血虛，虛火內生，內分泌失調啊！要是我按照你開發我的流程，是不是應該這樣說，你的虛火旺盛，應該到我所在的醫院去開中藥，通過食補來調理?其實呢，這根本不是必要因素，你呢？好好先把自己的肥減掉，然後再到我們醫院，我看著給你抓幾服中藥。」

「對對對，您說的對，那我是得按照您的指示了，自從退役后，這肥肉長太多了，我自己都鬧心，都不敢和媳婦握手，這次我一定會努力減肥成功，然後到時候去你們醫院找你」

此時的私人教練卻成了老中醫的忠實粉絲，在筆者走後，他們還一直在談論這個問題。1個月之後，在健身房卻再也沒有看到這位大力士教練。據前台說，他因為高血壓問題離職了。

其實中醫講究的是一個養，而健身講究的是一個動，但中醫的養是包含動的，比如太極，比如五禽戲，並不是就是躺在沙發上一動不動。但健身的動，如果過了那個度，則成為傷身，這個例子太多啦！