9個高強度減腹動作,將腹部脂肪燃燒到底!

9個高強度減腹動作,將腹部脂肪燃燒到底!

每個動作40秒,動作之間休息10秒!隔天練一次即可!

如果小夥伴有以下這些問題可以回復編號,小編會給你一些建議和幫助。

1.額頭長痘 太陽穴長痘

2.鼻子長痘 臉頰長痘

3.嘴周長痘 下巴長痘

4.後背長痘

5.痘痘 出油 毛孔粗大,

6.斑點,暗黃

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