一根香蕉讓男性告別早泄！

許多女性都喜歡吃香蕉，在三餐中吃一根香蕉，可以為身體提供豐富的鉀，可以有效降低腦部凝血塊21%。其實香蕉還有很多妙用，尤其對於男性早泄特別有幫助。隨著年齡增長，男性性功能水平在逐漸減退，每日吃點香蕉對男性的幫助或許更大。

1、治療早泄

男性性功能疾病中，早泄是其中一種。其實治療早泄，多吃點香蕉就可以緩解。香蕉所含微量元素鎂，對男性性功能幫助尤為明顯。鎂可以讓肌肉放鬆，是神經傳導的重要物質；此外，鎂還能提高精子活力，從而達到增強男性生育能力的作用。醫學研究發現，男性早泄和精液不液化都是缺乏了鎂元素。

2、預防心血管病

一根香蕉含鉀400毫克，可以保持正常心肌收縮，當出現血壓低、心動過速、竇性心率不齊時，吃一根香蕉就能快速緩解不適。此外，香蕉還能保證肌肉興奮性，維持身體血壓穩定，對預防心血管病有一定作用。

3、治療抑鬱症

香蕉有一種成分，5-羥色胺及合成5-羥色胺。它能讓人心情愉悅，緩解焦慮緊張情緒，對治療抑鬱症有一定作用。

4、預防老年痴呆症

香蕉可以提高身體警覺性，幫助大腦神經組織活躍，從而改善工作效率和學習能力，對於預防老年痴呆症效果很好。