過敏性鼻炎如何發生又該如何治療？

鼻敏感當選本周的都市閑病之首當之無愧！春秋是鼻敏感發作的高峰期，天氣潮濕，助長黴菌和塵蟎滋生；特別冬去春來，忽冷忽熱，當溫度和濕度變化落差太大，氣管無辦法適應，十分討厭。

西醫：抽血找出致敏病源

耳鼻喉科顧問陳鍵明醫生提到，鼻敏感主要成因是遺傳基因，例如有人患哮喘、濕疹或鼻敏感等過敏反應，很大程度上是家族遺傳下來；第二個原因是接觸致敏源，如塵蟎、貓狗毛髮及毛菌等。當你本身有過敏反應，接觸到致敏源，上呼吸道及鼻腔產生過敏反應，就出現鼻敏感。

西醫做法通常抽血驗出鼻敏感的致敏源，徵狀輕微的可使用抗敏感葯，嚴重的使用消炎噴劑或鹽水洗鼻。最新醫療做法，建議進行兩至三年的脫敏治療，將相應的致敏治療劑噴在脷底，改善敏感徵狀。陳鍵明醫生認為，運動、飲食均衡及改善家居衛生始終為預防鼻敏感的不二之法。

中醫：按穴大法防敏感

中醫角度而言，脾臟及肺較虛或濕的人較容易患上鼻敏感，即現代人常見體質，如陽虛、脾虛及營衛不和。然而，中醫師陳俊傑認為，國內空氣污染嚴重，令鼻敏感難以根治，只可從改善體質著手。

陳俊傑醫師指，有些人的體質偏濕，鼻敏感與濕有關，改善鼻敏感，應從戒口開始，尤其戒濃味、刺激性的食物，如奶茶、巧克力、咖啡等。特別因為奶的性質屬濕，建議患者少飲奶製品。另外，花膠、螺頭及濃湯等一些人鍾愛的美食，均屬中醫所說的肥甘厚味，易傷脾胃，生濕，加重鼻敏感，中醫建議少吃為妙，每逢天氣轉凍，不妨多飲香茅茶，防感冒及改善鼻敏感。

中醫按摩小錦囊

按穴位可以幫助保暖，補充人體氧氣，改善營衛不和及預防鼻敏感。

1. 以熱水袋或暖包(如怕太熱，可加一條幹毛巾墊著)，乾熱敷大椎穴及腎俞穴，每日5分鐘。

2. 如不幸鼻塞，以熱水袋或暖包(如怕太熱，可加一條幹毛巾墊著)，乾熱敷印堂穴及迎香穴，每日5至10分鐘