喝紅茶有什麼好處？

紅茶的鼻祖在中國，世界上最早的紅茶由中國明朝時期福建武夷山茶區的漢族茶農發明，名為「正山小種」。

紅茶是在綠茶的基礎上經發酵創製而成的。是以茶樹的芽葉為原料，經過萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。屬於全發酵茶，有暖胃安神之效。

紅茶的五種健康功效：

1、利尿

2、消炎殺菌

3、提神消疲

4、暖胃安神

5、凈化血液，預防中風

二、天寒喝紅茶好處多多：

1、紅茶是冬天的上品茶，紅茶性甘溫，甘溫可養人體的陽氣。

2、紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，喝后可以暖腹，可使身體生熱，增加體溫，增強人的抗寒能力，還能去滯，去油膩，幫助消化，最適合冬天飲用。

3、冬天老人喝紅茶最適宜。中風和心臟病，是冬季高發病期。冬天喝紅茶還能夠減少中風，減少心臟病的發作。