很多媽媽留言問什麼時候開始給寶寶刷牙最好？寶寶剛接觸刷牙會不會有抵觸情緒？刷牙的方法有哪些？

其實有很多父母認為：寶寶乳牙長得好不好無所謂，反正遲早要換掉的。

小編要說，這是一個大誤區！！

寶寶的乳牙兼具咀嚼、發音、美觀以及維持恆牙萌出空間的功能。如果乳牙沒保護好，會導致乳牙排列不齊，比如暴牙和地包天。而且，長了齲齒，嚴重的會影響到牙根，長大後會影響面容。

所以如果你不想你的孩子有這些缺憾，口腔護理就顯得尤為重要了。

1、乳牙全部萌出前（0~2歲）

未出牙時

這個時候媽媽可以準備幾塊紗布，再準備一杯溫開水，把紗布裹在食指上，用溫開水把紗布沾濕，然後輕輕擦拭嬰幼兒的舌頭、牙齦和口腔黏膜。

小提示：一定要輕輕的哦，寶寶口腔內黏膜比較薄，不要同一個地方來回反覆的擦。

出牙期間

首先將嬰兒吸允的奶頭、玩具等物品清洗乾淨，勤洗小手，勤剪指甲，可以每次哺乳或餵養嬰幼兒之後，用指套牙刷套在手指上幫助幼兒擦洗牙齦和剛剛漏出的小牙。牙齒萌出之後記得每次進食后都給幼兒喂點溫開水，起到沖洗口腔的作用。

同時，媽媽讓寶寶試試磨牙餅也是一個不錯的主意。磨牙餅是給出牙的寶寶特製的一種餅乾，富含各種維生素和礦物質。通過咀嚼這種硬度適中的餅乾，可幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動作，提高牙齒的堅固性，同時還能減輕小寶寶出牙時的不舒服感覺。

牙和刀一樣，不磨不鋒利。光吃流食會導致寶寶的牙齒髮育遲緩，進而影響消化吸收功能，影響骨骼發育，所以這個時期給寶寶添加合適的輔食也很重要。

小提示：給寶寶護理牙齒的時候可以哼唱愉快的歌曲、講話，讓他感覺到刷牙是愉快的事情。

2、2-3歲乳牙逐步出齊

2-3歲乳牙已逐步出齊，發育完整，可以選用合適的小牙刷開始學習刷牙，在大人的幫助和督下，每天早中晚各刷1次，在刷牙時要教會正確的刷牙方法，並教育懂得刷的重要性，養成良好的衛生習慣。

小提示：這個時期最重要的是幫助寶寶形成良好的刷牙習慣，剛開始寶寶還不會漱口，因此可以先不用牙膏，溫開水即可。

3歲開始嘗試獨立刷牙

從3歲起,幼兒已經過了半年的過渡期訓練,可以獨立完成刷牙動作,但此時幼兒還很頑皮,缺乏主動性和自覺性。

因此寶寶應在大人的指導下開始自己刷牙，但仍需大人的幫助才能將牙齒刷乾淨。

媽媽在為孩子刷牙的同時，不要逼孩子，注重培養孩子的刷牙興趣。

刷牙方法：

「刷牙的時候要包括3個牙面：內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔后磨牙（舌側面）和上磨牙（頰側面），因為這些地方是幼兒刷牙時最容易遺漏的地方。

分為下面幾個步驟：

1、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩隻三顆牙為一組，用適中力度上下來回移動牙刷。

2、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫著圈刷，即上牙畫M」形，下牙畫W」形。

3、然後再刷牙的內側，重複以上動作。

4、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。

5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動」

小提示：

1,要輕輕刷，幼兒牙齦敏感，不宜太使勁

2,刷牙的時候，牙膏要吐出來，不能咽下去

3,刷完牙的時候，父母檢查一下，看看牙齒有沒有刷乾淨，是否殘留牙膏

4,飯後要漱口，每天最好刷3次牙齒

4、牙膏的選擇

最好是無氟牙膏

含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但使用不當，寶寶會容易得氟牙症。

氟的防齲作用與產生毒性之間的界限很小，再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善，就很容易誤吞含氟牙膏，導致攝入過量的氟，使牙齒產生一些斑點，嚴重時使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。

因此，3歲以下的寶寶禁止使用含氟牙膏;4-6歲的寶寶應在大人的指導下使用。

寶寶在刷完牙后要把牙膏漱乾淨。同時，寶寶每次牙膏的使用量大約只需黃豆般大小就夠了，最多不超過1厘米。

5、牙刷的選擇

應選用供6歲以下兒童使用的牙刷。

先看牙刷頭，其大小要適中，能在口腔中轉動靈活；刷頭有2-3排毛束，每排由4-6束組成，毛束之間有一定距離，易於清洗和通風；

毛質要柔軟，每根刷毛尖部應經過磨圓處理而呈圓鈍形，未經磨圓的刷毛對牙齒和牙齲不利。

總之，要按照以下原則進行挑選：

1、軟毛：一般牙刷的毛的柔韌度為較軟、中度和較硬三個層次。給孩子選用牙刷一定是柔軟的細絲牙刷，因為孩子的牙齒和牙齦比較柔嫩，很容易受到傷害。

2、小頭：給孩子選的牙刷刷頭一定要小小的，能夠靈活地在孩子的小嘴巴里上下活動，這樣才能把每個細小的位置都刷到。

3、粗握柄：孩子的小手還沒有足夠的靈活，過細的手柄不便於孩子抓握。

4、清潔：牙刷用完后一定要及時，徹底地清洗，否則使用一段時間后，牙刷上就會存留大量的細菌。

5、更新：牙刷一般3個月左右更換一次。如果刷毛髮生彎曲或脫落時，應立即更換牙刷刷。

幼兒剛開始對一切事物都有強烈的好奇心，並且喜歡模仿，因此此時也是養成良好習慣的最佳期。

家長可以利用好這個時期，小編的弟弟現在2歲半，他接觸刷牙比較早，在剛開始學習刷牙的時候，算不上是刷牙，大部分都是玩，我們也是邊陪他玩邊滲透式的給他講解刷牙。

如果一味地講解太過於枯燥會打消孩子積極性，孩子以後可能都不感興趣了，因此，剛開始的過程一定不要著急。

聊一聊：

我有一個奇思妙想，寶寶在進行換牙的時候，很多父母會把牙齒扔掉，這樣就保存不下來了。

小編認為，牙齒也是孩子成長中的一個見證，家長可以把牙齒留下來，然後粘在紙上，每個牙齒後面標記時間，也可以記錄下來每顆牙齒背後的故事，這樣等孩子換完牙齒的時候，一個完整地牙齒畫也出來了，裝裱起來，可以作為童年美好的回憶。

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你小時候的牙齒是怎麼處理的呢？

我們家有一個習俗，上面的牙齒往地下扔，下面的牙齒往高處扔，所以，小編的牙齒遍布家附近各個角落....