濟南霧霾天近來特別嚴重 是不是戴口罩越多,防霾效果就越好?

防霾小妙招

濟南霧霾天近來特別嚴重,有些人因為害怕吸到肺里,戴好幾層口罩,才敢出門。那是不是戴的口罩越多,防霾效果就越好呢?

專家告訴我們,戴口罩的話盡量選擇專業的防霧霾口罩,盡量減少戶外運動。並且,年輕人及肺功能較好的人應戴防護性能比較好的口罩,防霾的話有專門的防霾口罩,抵禦霧霾的吸入,但對於老人和肺功能較差的人來說,這種性能較好的口罩似乎也未必那麼合適。所以戶外盡量做到淺呼吸,能夠減少霧霾進去到肺里。

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