兒童睡軟床好還是硬床好?

小時候很羨慕別的小朋友可以穿漂亮的皮鞋,但是我的母上大人堅決不買,態度之強硬簡直了╮(╯▽╰)╭,只能穿愛心牌布鞋(現在想穿也沒有了)。後來母上大人說,因為皮鞋材質過硬,經常穿不利於腳丫子的發育才不買的。

就像現在的軟床一樣,沒有一個小孩能夠拒絕在彈簧床上跳跳跳的遊戲,可以蹦躂一天!但為了孩子的健康著想,床還是硬一些的好!

睡覺不僅僅是睡覺

在白天的學習、玩鬧中,兒童一般都是處於直立狀態。此時,由於頭部、身體的重力作用,以及背部肌肉、韌帶的牽拉,脊柱保持著生理性的彎曲狀態。要矯正由於一天的生活所引起的平衡失常,最好的機會是晚上的睡眠時間-他是脊椎骨休養及矯正的最佳時間。

睡覺時,孩子躺在比較硬的床上,生理性彎曲可以消失,脊柱恢復原來的形狀。同時還可以消除背部肌肉、韌帶的疲勞,而且側睡時,脊柱也不易形成側彎。

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彈簧床

軟床乍看可以消除疲勞,其實,軟床無法固定身體的重心,身體下沉,脊椎會彎曲,這就是為什麼睡了一夜沙發腰酸背痛的原因。

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