炒青菜的家常做法 青菜這樣炒營養又美味
小青菜是最便宜,也是最貴重的,便宜在它的價格便宜,貴重在它的營養價值非常豐富,很多人不喜歡吃小白菜,本來小白菜炒著吃滋味真的很好吃,那麼我們知道炒青菜的做法嗎?炒青菜怎麼做好吃呢?下面小編就為我們介紹一下炒青菜的家常做法吧。
香菇麵筋炒青菜
資料:
青菜、油麵筋、香菇、水、油、糖、鹽、雞精。
做法:
1、香菇先泡在滾開水裡備用,青菜洗凈切碎,油麵筋扮碎。
2、泡好的香菇切成條狀和青菜麵筋拌在一起。
3、油鍋里放一勺油,青菜麵筋香菇倒下去大火翻炒幾下,倒入一大碗水,參加適當糖、鹽、雞精,翻炒均勻后加蓋悶燒一會。直到水根本收干就能盛盤了。
香菇青菜湯
資料:
香菇4顆,青菜4顆,蝦皮1把,油2茶匙(10ml),鹽1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克)。
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做法:
1,蝦皮泡好,香菇洗凈后切片,青菜洗凈備用。
2,鍋中放油,倒入香菇片翻炒。
3,倒入適當的水。
4,倒入青菜。
5,最終放入蝦皮。
6,臨出鍋時,倒入調味料即可。
香菇青菜
資料:
青菜,鮮香菇,木耳,生薑,鹽。
做法:
1、油鍋熱后,先放生薑絲翻炒出香味,接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的有些翻炒。
2、放鹽調味,看看根的色彩有點透明晰,就可以放青菜的葉子的有些了。
3、葉子放入后,略微翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。
家常青菜
資料:
油、蒜頭、鹽、清水(悉數資料都依據青菜的量來定)。
做法:
1.焯水。
2.倒掉水然後放掰好蒜頭,這時有就會啪啪的彈。
3.放入青菜進行快炒,假如太干放點水。
4.青菜變油綠,或許夾一條試試看熟不。最終放鹽。