喜歡吃豬大腸,會不會給身體帶來傷害?

豬腸就是我們說的「豬大腸」,即豬的內臟,它有很多種吃法,如:紅燒、爆炒、煮湯等等。

豬大腸本身具有潤燥、補虛、止渴止血等功效,年輕人平常多吃一些是沒有什麼問題的,但是對於中老年人而言,還是少的為好。因為豬大腸中的膽固醇含量比較高,這對於「三高」以及心腦血管疾病患者是非常不利的。

另外,豬大腸性微寒,對正處於感冒期間的人群,還是少吃的為好,同理脾虛便溏者也不可食用。

需要注意的是,豬大腸還不宜與富含大量維生素C的食物一塊吃。如:青椒、芥菜豌、豆苗、苦瓜等。

新鮮的豬大腸一般呈乳白色,質稍軟,比較有韌性,有的甚至還有黏液,但不帶糞便及污物。而那些變質的豬大腸略顯淡綠色或灰綠色,組織看起來比較軟,沒有什麼韌性,易斷裂。

Advertisements

因此,小編建議:想吃一頓美味可口的豬大腸,最好還是自己清洗,自己煮的最為放心。豬大腸吃起來,美味可口、既爽口,又有嚼頭,可以說乾淨衛生的豬大腸對身體並沒什麼害處。

Advertisements

你可能會喜歡