生活小竅門：輕輕鬆鬆治好你的咽炎

咽炎主要是由病毒或細菌感染造成的，經最新研究發現，人體組織和器官內都存在著大量不同菌群，構成了微生態系統，當微系統內有益菌居多時，就不會受到病毒或細菌侵害，而處於健康狀態。但當有益菌大量減少，有害菌占上峰時，人體組織或器官就會發生病變，而通過抗生素或激素治療，只是起到暫時控制，不能修復微生態系統，所以治療咽炎的關鍵是修復並恢復其微生態系統。

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。如果一個人患有咽炎症，主要是因為有害菌群壓制有益菌群，咽喉部微生態系統失衡，缺乏有益菌保護，各種細菌病毒大肆入侵咽喉組織，導致咽喉干癢、紅腫、有異物、乾嘔噁心等，咽炎癥狀出現。

如果患有咽炎的人群每天攝入一定量的益生菌，它就會扭轉咽喉部位微生態環境，使咽喉部微生態系統平衡，建立咽喉部位粘膜保護屏障，消除炎症癥狀，殺滅有害菌和病原體，煥活組織新生，升級免疫系統，提高咽喉免疫，清除咽炎病灶，避免咽炎再次複發。

我從事教師職業多年，早就患有咽炎症，整天乾嘔噁心，實在令人不爽。直到有人給指點喝了一個月的益生菌酸奶，炎症痊癒，很是高興。現在我把他分享給大家，信不信由你，反正是我已經治好了多年的頑症。

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