糖尿病人幾個注射胰島素 不良習慣

注射胰島素是糖尿病人最重要的控糖方式之一,在糖尿病發病早期的時候進行胰島素強化治療,可以使得血糖控制在理想的水平,緩解高毒性,使β細胞最大程度的恢復,從而從源頭上緩解糖尿病人病情。在糖尿病人後期藥物不能有效的控制血糖,此時選擇胰島素治療可以較為輕鬆的控制好血糖。很多時候糖尿病人選擇用胰島素效果依舊不好,如果藥物沒有任何質量問題,那麼可能就是自己注射不良習慣因素導致。

自己注射胰島素效果不好,有哪些外在因素?

1、錯過注射胰島素時間

對於需要注射胰島素的糖友來說,按時注射胰島素對於血糖的控制十分重要。不同規格的胰島素,其葯代動力學特點(包括起效時間以及作用維持時間等)均不相同,因此,胰島素一定要按照要求定時、定量注射,否則會造成血糖的繼續波動或增高。然而,由於種種原因,漏打胰島素的現象在糖尿病患者中時有發生。為了避免發生這種情況,糖友可設置鬧鐘,來提醒自己。

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2、攝入過多糖或碳水化合物

糖友需注射胰島素劑量是根據每餐食用相似分量的碳水化合物計算出來的,如果食用了含糖或精緻碳水化合物的食物或飲料,血糖水平會快速升高,一直所使用的胰島素劑量作用就會降低。因此,選擇胰島素治療的糖友,要限制含糖、碳酸汽水和糖果的食用量。

3、總是在相同部位注射

注射部位不同,胰島素的吸收速度也不相同。如在腹部注射,胰島素進入血液的速度最快,其次是上臂、大腿和臀部。在大致相同的區域注射胰島素的效果最好,但總是在同一部位反覆注射會形成堅硬的脂肪腫塊,導致胰島素無法被更好的吸收。

4、忘記監測血糖

經常監測血糖,可為調整胰島素注射用量提供有利依據,為平穩血糖、延緩或控制併發症發生髮展打好基礎。

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除了以上不良習慣之外,還要保持良好的心態,對於穩定血糖水平有很好的影響,因為情緒壓力會引發皮質醇的釋放,這種激素會損害胰島素的敏感性。吸煙對於糖友來說,也是一大禁忌,更是病情不穩定、併發症早來的導火索。無論採用什麼方式治療,糖友都要保持良好的生活習慣,減去多餘脂肪,多喝水保持體內水分充足。

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