淺談「艾灸」的適宜人群

艾灸，中醫針灸療法中的灸法，點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。

艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。

艾灸適宜人群

1、寒性體質

手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等

2、不限年齡

少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質就可以，或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。

3、虛症寒症陰症

艾灸多用於虛症寒症陰症為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內盛，熱症和實症不適合

艾灸不適宜人群

1、熱性體質

口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等

2、經期

女性例假期間不可艾灸

3、其他不宜人群

高熱病人，大飢大飽，過度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸

注意事項

艾灸前

艾灸中

艾灸后

其他注意事項