經常口腔潰瘍怎麼辦？教你一個小妙招，口腔潰瘍不複發！

口腔潰瘍雖不是什麼大病，卻讓人非常痛苦，吃不了喝不下，吃什麼都疼。最讓人不可忍受的是，口腔潰瘍還是有周期性的，雖然會自愈但是也會自己複發，讓人苦不堪言，這可怎麼辦啊？當我們的嘴角裡面起到一些小泡泡而且還有點疼痛的時候，這就說明患上了口腔潰瘍。患上了口腔潰瘍，一定要及時的進行治療，要不然的話潰瘍的面會越來越大。

堅持這四個習慣，可以提高口腔黏膜抵抗力，有效減少潰瘍

一、避免冷熱不均、過熱的食物

這類食物對於人們牙齒及口腔黏膜會造成很多傷害，經常食用過熱食物，還會引發牙齦腫痛和口腔潰爛問題，不少口腔癌、舌癌患者就是因為吃過熱食物誘發癌症。因此，建議大家勿要食用過熱食物，平時盡量用溫水漱口。

二、不貪吃火鍋

火鍋本身溫度高易燙傷口腔粘膜，火鍋又以辛辣為主，易導致牙齦腫痛出血或口腔潰瘍，原本有齲齒的則易誘發牙髓炎等。

三、扔掉月桂基類牙膏

很關鍵但最被忽視：月桂醇硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉常出現在牙膏當中，牙膏中的這種物質會直接導致接觸到的口腔黏膜細胞全部死亡，使黏膜變薄，抵抗力下降。

四、保持口腔衛生，飯後漱口

口腔黏膜抵抗力太低、加上細菌病毒入侵口腔，很容易導致潰瘍發生，因此做到早晚刷牙，保持口腔衛生。只有口腔的內環境改變，口腔才會變得越來越健康。

五、保持好心情和良好作息

保持心情的舒暢和良好作息，同時還增強自己的抵抗力，也包括口腔的抵抗力。

經常口腔潰瘍怎麼辦？教你一個小妙招，口腔潰瘍不複發！

這條偏方的具體製法也很簡單：將雞蛋打入碗內攪成糊狀，取適量綠豆放在陶罐內用冷水浸泡10多分鐘，再放到火山煮沸約15分鐘即可，這時綠豆並未煮熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果很好。

醫書《本草綱目》中記載：「綠豆性涼味甘，有清熱解毒、去火的功效，而雞蛋可以補養。」