潤喉止咳預感冒的羅漢果金橘水

羅漢果，是桂林名貴的土特產，它不但可以作為食材食用，還能作為藥材入葯，深受大家的喜愛。它的功能比較的多有緩解止咳化痰的功效，果實營養價值非常的高，維生素c非常的高，羅漢果是甜味劑主要的開發來源之一，因為比較的天然所以也被常用，此外羅漢果藥用價值很好，對支氣管炎、高血壓等疾病都有良好的治療效果，此外它還能輔助治療高脂血症，同時讓肥胖者的外形更加的自然美麗。

對於感冒初期和咽喉不舒服的朋友，應該從飲食控制和合理飲食避免病情進一步加深。金橘是一個不錯的選擇，操作簡單，食材簡易。洗凈處理好的金橘淡淡清香充斥鼻腔，頓時豁然開朗，彷彿久旱逢甘露，不開胃者頓時想來上幾碗熱粥填肚，咽喉不舒服者也緩解了疼痛。小病其實不用急著求醫看病，金橘含有大量的維生素，能夠有效的補給我們的營養。

潤喉止咳預感冒的羅漢果金橘水的做法步驟

1. 將羅漢果掰開，取果肉和果仁。

2. 金橘切開，可以對切，也也可以切3至3瓣。

3. 將羅漢果放入鍋中，接足量涼水，以中火小火先煮，水沸騰后，約煮10分鐘。

4. 放入金橘，繼續煮約6~7分鐘，然後關火。

5.將羅漢果金橘水自然降溫到室溫，這樣味道更濃更好喝。我自己是喜歡冰鎮了喝，口味清爽。也可以溫喝。水中的金橘沒有什麼味道了，一般不吃了。