月經量少的原因

月經對女性來說事關重大，而月經量少的問題在女性當中比較普遍，很多人為其苦惱不堪。我們來說一說月經量少的問題。

什麼是月經量少，怎麼來定義？

一般來講，我們以每次月經總量少於30ml左右為月經量少，有的人可能會更少甚至就直接沒有了。假如偶爾出現一次，後來就完全正常了就沒什麼大問題，如果連續是這樣那就得找原因找辦法治療了。一個正常的生理情況發生了改變，肯定是某些地方出了問題，遇到問題得早發現早治療！

月經量少的人大多周期尚且正常，但是現實當中也有一些人同時伴有月經周期異常的情況。

原因是什麼？

兩大主要原因：一、生成不足。二、道路不通。

一、 生成不足

生成不足就是指經血的生產量不夠，血不夠，就有點類似人們常說的血虛，五臟六腑皆能導致血虛情況的出現，那最常見的有脾虛、腎虛、肝氣過旺（該類型也可歸屬於道路不通）。

脾虛

我們吃進去的東西經過脾胃的消化吸收，然後再和肺吸入的清氣等等相互作用，最終轉化為我們人體所需的精微物質，才能夠化生為血液。如果脾臟的功能虛弱了，那轉化吸收的能力就不夠，原材料一旦不足那產出必然不高。

可見頭暈，面色萎黃，偶可見不明原因的低燒，易腹瀉或者經常便秘，手掌發黃，月經量少，色淡等癥狀。

腎虛

腎主骨，藏精生髓，與血的生成非常密切。稟賦不足或者後天傷腎，腎氣虧虛，腎精不足而生血減少導致經量少。

可見頭暈耳鳴，面色蒼白，腰膝酸軟，夜尿多，月經量少，質地清稀等等癥狀。

肝氣過旺

肝氣過旺也可以歸屬於道路不通一類。

肝主要作用是藏血和疏泄，就是指肝有儲藏血液，控制血量和調暢疏泄全身氣機的作用。都知道很多女性都容易生氣，一生氣就容易導致肝疏泄功能的失調，容易造成道路的不通暢，從而導致月經血量以及周期的失常。女人正常月經周期為28天正負1天。

生氣后肝氣容易鬱結，容易肝火旺，中醫說肝屬於「木」，而我們的脾胃是屬於「土」，正常情況下肝(木)會正常的剋制脾胃（土），如果肝火旺就會加倍的剋制脾胃。

這就是為什麼我們經常都聽誰誰誰說「氣都氣飽了，不想吃飯，沒胃口」，長此以往脾胃就容易變得虛弱，因而吃進去的東西就不能夠更好的轉化為我們所需的津液，也就是氣血所化生的原料，進而影響月經血量。

可見口苦咽干，心煩易怒，胸悶脅脹，乳房、小腹脹痛，月經量少偶可見經量增多，月經提前，質稠等等癥狀。

二、道路不通

道路不通暢就會影響月經的生成和流出，導致月經量少，常見的原因有寒凝血瘀，痰濕阻滯。

寒凝血瘀

寒主收引，我們受了寒就會出現收引的情況，氣血運行就會受阻就會減緩，血為寒凝，氣機阻滯，氣血通行不暢，遂導致月經量少。

可見痛經，腰腹部冷痛，經血紫黯有血塊，舌頭可見紫黯或者有瘀點或者瘀斑。

痰濕阻滯

身體素來痰濕重或者脾虛失於運化，濕聚成痰，阻滯道路，血的生成和通行不暢，因而出現經量較少。

可見該類型患者身體肥胖，胸悶，噁心，發嘔，白帶量多且質地黏膩等癥狀。

實際當中，有些人並不只是出現一種原因，很可能伴有多種原因，甚至完全超過這裡所列出來的。所以，當發現問題后及時處理，請先從自己的生活開始調節，如若自行調節后還是不行，那就抓緊找個靠譜的醫生吧！

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文：聶丁 尚善仁醫