橙子皮還有如此妙用,99%的人不知道

秋季天氣容易乾燥,正是吃橙子的大好時節,皮性味甘苦而溫,具有止咳化痰功效,還可以預防感冒咳嗽、治療食欲不振等癥狀。很多人吃完橙子,就把橙皮扔掉了,殊不知橙皮可有很多妙用呢。

橙皮當中含有大量的果膠和維生素C,果膠被身體吸收以後能夠起到健胃消食的作用,還可以分解膽固醇,減少身體對膽固醇的吸收,維生素C能夠抑制膽固醇在身體中轉化成為膽汁酸,可以使身體中的膽汁酸濃度下降,所以經常服用可以降低膽固醇膽結石的患病幾率。

橙子皮泡腳 可以疏達肝氣,調和氣血,並有治療腳汗,預防凍瘡,防止腳部皸裂等作用。用橙子皮泡腳會很好的改善睡眠質量,泡腳時候水溫大概30~40℃左右,不宜過熱。

護髮 護髮將橙皮泡進熱水裡,用它來洗頭,如同用了高質量的護髮劑,頭髮會光滑柔軟。

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去異味 去冰箱異味將橙皮放進冰箱,它的清香氣息能夠排除異味。把橙子皮在煮肉湯的時候放一點去腥味,同時有增鮮提色。將一小塊橙皮含在口中,或嚼一小塊鮮橙皮,可治口臭。

泡水 橙子皮晒乾后可以泡水喝,幫助胃消化,消熱解毒,預防上火。泡水的時候適當地加一點蜂蜜,或者適當加一點枸杞和紅棗,滋補效果較好。

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