溫泉度假村哪裡好 泡溫泉哪裡好 溫泉選擇攻略

冬季是溫泉養生的最佳時節，在暖意融融的泉水中，小憩片刻，不僅能消解一整個冬天積聚在體內的寒氣、濕氣，還能讓身體骨骼、肌肉徹底放鬆，對女性保養皮膚，延緩衰老，中老年人提高免疫力，去除風濕疾病，關節酸痛，效果更是十分顯著。下面就來推薦一些國內口碑最佳的溫泉旅遊聖地，趁著大好春光，帶上您的家人好友一起去泡個湯，放鬆一下吧！

【溫泉旅遊攻略】溫泉度假村哪裡好 泡溫泉哪裡好 溫泉選擇攻略

溫泉是一種天然資源 ，其特殊的水質被用做保健養身，溫泉中各種礦物質各具不同的公能與療效。一般來說，溫泉浴可刺激副交感神經，使肌肉關節鬆弛，產生鎮靜作用；可擴張血管，促進血液循環，刺激新陳代謝；水壓可產生按摩效果，減輕疼痛。洗溫泉浴基本上對人體有益，不過，在浸泡時有些基本常識必須注意。

許多人以為入浴時間愈長、次數愈多、療效愈好，其實不然，尤其溫泉水愈熱，泡時過久，肌膚的水分油脂流失過速，反而會引起所謂的惡湯，皮膚非但沒有滑潤，反而會因乾燥而發養。通常洗溫泉起來后不必再用清水沖洗，但皮膚過敏者，或泉質濃度過高，最好還是沖洗一下，才不致有反效果。

長途跋涉后不宜馬上洗溫泉，應稍作休息或小憩一番，等體力恢復后再入浴池。容易失眠者，浸泡應以微溫的溫泉為宜，最好能稍微躺著浸泡。若感到頭痛ˋ噁心ˋ心悸時也不宜浸泡。一些特定疾病或有特殊生理狀況者應自行注意泡湯時的溫泉。

溫泉愛好者最喜歡的是，一早拎著毛巾去澡堂泡個晨澡，稱之為朝風呂，因為這是一天活力的泉源。

四川海螺溝溫泉

推薦理由：在常年平均氣溫只有10℃左右的海螺溝，卻有眾多大小不一的溫泉群，著實讓人叫絕。這其中尤以二營地的溫泉為最，其泉眼從半山腰流出，日流量為8900噸，溫度高達92℃。

周邊景點：海螺溝冰川、原始森林

地址：四川省甘孜藏族自治區瀘定縣內。

茗湯溫泉水療養生樂園

推薦理由：這裡的碳酸氫鈉泉，礦物質極為豐富，乃溫泉中上乘品質，24小時不斷地注入原湯活水保持池內清潔。這裡的花草溫泉池又稱「美人湯」，有美容養顏瘦身之功效。

周邊景點：清西陵、燕下都故城址

地址：河北霸州市經濟開發區。

海南皇冠濱海溫泉

推薦理由：這裡有一座世界最大的天然溫泉水療中心，已獲吉尼斯紀錄認證。在這裡，資深國際水療專家將利用天然溫泉的治療特性為客人提供多種水療及美容方式。

周邊景點：五公祠、瓊台書院、海瑞墓、秀英炮台

地址：海南瓊山新市區瓊山大道1號。

西藏羊八井宗溫泉

推薦理由：西藏地處高原，溫泉數量居全國之冠。羊八井這裡有規模宏大的噴泉與間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。羊八井還擁有全國溫泉最高的水泉，以及罕見的爆炸泉和間歇溫泉，總面積超過7000平方米。溫泉礦物質含量高，浸泡洗浴可治療多種疾病。

周邊景點：拉薩、納木錯、雪山

地址：西藏自治區拉薩市當雄縣羊八井鎮

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廣東金山溫泉度假村

推薦理由：據專家考證，金山溫泉無論水質、水溫或者出水量均居國內溫泉前列。就其所含48種有益於人體的微量元素來看，當今世界上惟獨秘魯有一處溫泉超過它，所以金山溫泉又有「天下第二泉」之美稱。

周邊景點：恩平八景(「河排壯觀」、「玉帶天池」、「雙橋綉錦」、「僑苑新暉」、「鰲峰松濤」、「響水龍潭」

「江洲榕蔭」、「石山銘古」)

地址：廣東恩平市那吉鎮河畔，距廣州約200公里。

雲南安寧溫泉

推薦理由：又叫碧玉泉，是罕見的珍貴名泉。泉水中含鉀、鈉、鋅、鍶等微量元素，對人體很有益處。安寧溫泉的硫磺味少，泉水甘甜可口，長期飲浴，對慢性胃病、風濕性關節炎等症療效甚佳。

周邊景點：環雲崖摩石刻、曹溪寺

地址：雲南安寧縣城西北。

黃山湯口溫泉

推薦理由：黃山溫泉是黃山接待的中心，遊客旅途或登山疲勞，入浴池浸泡片刻，便會疲勞全消，身心輕快。

周邊景點：黃山地址：黃山景區距市府所在地屯溪64公里。

岳西湯池溫泉

推薦理由：湯池由於六處泉眼的水溫各異，對於不同疾病患者具有不同療效。各種疾病患者可根據自己需要進行選擇沐浴。

周邊景點：天仙河、司空山、妙到山、桐城文廟

地址：安徽安慶岳西縣城以北6公里的溫泉鎮內。

日本別府溫泉

別府溫泉位於日本西南部的九州島，隸屬於大分縣。東臨廣闊的別府海灣，西接建有阿蘇國立公園的鶴見山脈，是一個山海環繞的溫泉聖地。別府最大的特點是，擁有世界上罕見的豐富溫泉資源。其泉水湧出量僅次於美國黃石國家公園，居世界第2位。根據溫泉水質分類，世界上溫泉共有11種，而別府就有10種之多，是世界上溫泉種類最集中的地區。因此，別府成為日本人首選的溫泉旅遊觀光城市。