農村田裡的一味草，都知道可以食用藥用，卻不知道還可以降血糖！

在農村路邊或者田裡都會生長著一種野菜，而這個就是馬齒莧，也有挺多地方叫法不同，比如有的叫馬莧，五行草，長命菜，五方草，豬肥菜，酸菜，馬齒草！在以前可能還是鮮為人知，但隨著野菜的盛行，馬齒莧也是進入食用蔬菜的類別里。

馬齒莧不僅可以涼拌，炒，蒸食用，還可以包餃子，包包子，但凡脾胃索虛，腹瀉便溏之人忌食；懷孕婦女，尤其是有習慣性流產的孕婦忌食。

知道馬齒菜的藥用可能最多的就是清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用的，但還有一個效果卻很少人知道，馬齒菜可以降血糖，因為馬齒菜含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰島腺分泌胰島素，調節人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恆定，所以對糖尿病有一定的作用。