腰陽關穴—緩解腰痛的要穴
定位取穴-位於腰部，在身後正中線上，第4腰椎棘突下的凹陷中。
主治功效;多用於治療坐骨神經痛，腰骶神經痛、下肢麻痹、風濕病、帶下、陽萎、盆腔炎 等
適宜治法：
1.按摩、用兩手手指指腹揉壓此穴約2分鐘。
2.艾條懸灸每天半個小時，緩解腰痛特別靠譜
定位取穴-位於腰部，在身後正中線上，第4腰椎棘突下的凹陷中。
主治功效;多用於治療坐骨神經痛，腰骶神經痛、下肢麻痹、風濕病、帶下、陽萎、盆腔炎 等
適宜治法：
1.按摩、用兩手手指指腹揉壓此穴約2分鐘。
2.艾條懸灸每天半個小時，緩解腰痛特別靠譜