這些食物不宜與蜂蜜一起吃！

雖然食用蜂蜜的好處是大家都知道的，蜂蜜的吃法也能與非常多的食物搭配混合，但其實蜂蜜還是與一些食物是無法融合的！吃了可能會有不好的後果喲，所以今天思農原蜜就給大家科普一下，蜂蜜不能與哪些食物同吃！

1.蜂蜜與豆腐不能同吃

豆腐味甘咸，性寒，能清熱散血，與蜂蜜同食會導致腹瀉。同時，蜂蜜含有多種酶類，而豆腐含有多種礦物質、植物蛋白及有機酸等，二者同食會發生不利於人體的生化反應。

2.蜂蜜與韭菜不能同吃

韭菜含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜有通便作用，韭菜富含纖維素可以導瀉，二者同食容易引起腹瀉。

3.蜂蜜與大米不能同吃

蜂蜜和大米也是不能同食的，否則會引起胃痛。

4.蜂蜜與鯽魚不能同吃

蜂蜜和鯽魚同食會引起中毒，可以用黑豆、甘草解毒。

5.蜂蜜與蔥不能同吃

蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥的含硫氨基酸后，會發生有害的生化反應，或者產生有毒物質，刺激胃腸道而導致腹瀉。

所以在蜂蜜的吃法上，一定要注意這些問題，更好的食用自然成熟蜜，才能更好的使用到蜂蜜的營養價值哦！