天天吃核桃只吃核桃仁?虧大發了,別低估了核桃對人體的重要性

很多人都知道能補腦烏髮,上中學的孩子快考試了,家長就會給孩子買核桃吃,因為可以提高記憶力。很多孕婦也吃核桃,因為都希望自己的孩子出生后,頭髮烏黑亮澤。

沒錯。中醫認為,核桃味微甘,氣香,性溫,能滋補肝腎,強健筋骨。中醫還認為,腎主骨,骨生髓,腦為髓之海,精髓本腦髓一氣貫通,所以說,補了腎,就能補腦。發為血之餘,肝藏血,肝血充足,頭髮就會烏黑亮澤。腎主骨,齒為骨之餘,所以當吃了酸東西倒了牙時,吃些核桃仁就會好。這是核桃補骨的作用。另外,一些因為腎虛引起的腰疼,腿疼,吃核桃也會有一定的療效。

《本草綱目》中說,核桃可以治寒咳喘。《醫學衷中參西錄》也說。核桃能治虛勞咳喘,氣不歸源。在《醫學衷中參西錄》中還有一個治療虛勞咳喘的食療方。張錫純還給它起了一個很好聽的名字,叫水晶桃。書中說:水晶桃,治肺腎兩虛,或咳嗽或喘逆,或妖膝酸軟疼,或四肢無力,以治孺子尤佳。

核桃仁一斤,柿霜餅一斤。先將核桃仁飯甑蒸熟,再與柿霜餅同裝入瓷器內蒸之,融化為一,晾冷隨意服之。

果之有核,猶人之有骨,是以骨亦名骸,其右旁皆從亥也。腎主骨而為生育之本,果核之仁。亦為生生之機。故凡果核之仁,具補益之性者,皆能補腎。核桃乃果核之最大者,其仁既多脂,味更香美,為食中佳品,性善補腎可知。柿霜色白入肺,而甘涼滑潤,其甘也能益肺氣,其涼也能清肺熱,其滑也能利肺痰,其潤也能滋肺燥,與核桃同用,肺腎同補,金水相生,虛者必易壯實。且食之又甚適口,飢時可隨便服之,故以治小兒尤佳也。

看了這麼多,我們都知道核桃營養價值豐富,有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。味甘、性溫,入腎、肺、大腸經。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。是不可多得又很常見的食品。可是你知道嗎,核桃身上還有一個寶,但是平時我們都會把它扔了,只吃核桃仁,啟不知那是多麼好的東西!猜到是什麼了嗎?

沒錯,就是分心木,核桃果核內的木質隔膜。木質隔膜呈薄片狀,多彎曲,破碎而不整齊。表面淡棕色至棕褐色,或棕黑色,略有光澤。質脆,易折斷。氣微,味微苦。以塊大、質薄、色黃為佳。核桃的分心木 有什麼作用呢?它可以強烈的「補腎、固腎」,治療尿頻、尿多、腰酸,還可以活血補血。

有著許多的功效,怎麼證明呢?

如果您 有長期失眠的毛病,將三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯,那麼您的失眠症會很快康復。記住:它對於失眠是有特效的。

您如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會很快改善,可是試試,喝這個沒有任何毒副作用。分心木有強烈固補腎氣的好東西,男士經常喝這個,對於腎虛腰酸有著很好的作用哦。老人腰酸腿疼,長期喝水泡核桃分心木,也會緩解和康復。您說是不是好東西呢?

對於女人來說,它還可以補血,活血。冬天女性容易手腳冰涼,可以試試核桃分心木,會有意想不到的奇效。還可以粉碎成粉,溫開水沖服哦,更能發揮更大的藥效。不過,消化不好的人還是泡水喝為好,不過要積攢這麼多分心木也很不容易呢,要吃多少核桃才積攢3克分心木呢(一次的用藥量),如果想長期服用,只好去藥店購買了。

核桃全身都是寶,核桃仁和分心木都是很好的補腎固本的好東西,不過再好的東西都不能貪多哦,適量就可以哦,消化不好的人,更不要多吃,吃完核桃,可以吃適量山楂片,可以中和核桃的油膩性。每天一點小知識,讓我們更了解食物對人體的重要性。

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