身體好與壞，脾胃說了算！

中醫里脾胃不分家，作為健康的根本，脾胃功能一旦受損，就會引發多種疾病！對號入座這7點，自查脾胃是否健康

1、不知不覺變成黃臉婆？

最近茶飯不思、胃口欠佳？稍微吃點飯立刻肚子發脹？抑制不住腹瀉、便溏頻率？臉色逐日從暗淡發黃到「萎黃」卻不知脾的氣和津液早已不足身體根本無法吸收足夠營養所致。

2、鼻頭不知何時變得暗淡？

小小的鼻頭平時從不留意，偶爾觸摸竟發現一個小坑，其實小坑的周圍是脾臟病理反射區，鼻頭若發紅說明脾胃有熱，你會控制不住特別能吃，吃個不停還容易餓，消化吸收一點也不好，嘴巴里還凈是苦苦、黏膩的味兒。

3、口唇毫無血色還乾燥脫皮？

嘴唇最好的狀態是這樣的，不僅乾濕適度，還要滑嫩有光，那些嘴唇乾燥、脫皮、無血色，不僅令你心愛的人無從下口親吻，還提示著你脾胃功能已經很不好，再不好好養脾胃，用再多色號口紅也無濟於事。

4、睡覺時哈喇子流不停？

小嬰兒酣睡時流口水，我們會覺得好萌好可愛，但換成一個成年的大人，你肯定會直接懷疑他是不是有病，的確如此，這病出在了脾，人的脾氣充足，涎液才能正常傳輸，幫助我們吞咽和消化，根本不會從口腔溢出。

5、每天「嗯嗯」成了困擾？

脾胃運化能力一旦減弱，就會導致大腸動力不足，這樣便好解釋為何便秘了

6、夜長夢多，寢睡難安？

早上沒胃口，晚上卻大吃特吃，吃完直接倒頭便是大睡，在渾渾噩噩的黑夜裡，做不完的各種凌亂夢境，有時根本無法入睡，你脾胃不好，睡眠質量肯定很低

7、每天都有身體被掏空的錯覺？

反應遲鈍的你竟全然不知，這一切現象源於脾胃運化時常，脾胃健運的人腦子靈光好使，丟三落四幾乎不太可能，每天不僅神清氣爽、精力旺盛，還會利用思考敏捷做出許多成就你還敢讓自己的脾胃失常嗎？