突眼型橋本氏甲狀腺炎的飲食保健方法

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橋本氏甲狀腺炎多見於30～50歲女性，起病隱匿，發展緩慢病程較長，主要表現為甲狀腺腫大，多數為瀰漫性，少數可為局限性，部分以顏面、四肢腫脹感起病。而病症為眼球突出，甲功可正常，亢進或減退的是突眼型橋本氏甲狀腺炎，那麼它的預防方法有哪些呢？

一、少食多餐：由於患者體內消耗較快，對飲食的需求比健康人要多許多，因而可以選擇少食多餐的方式來提供身體所需的能量，忌暴飲暴食現象。由於橋本氏甲狀腺炎患者容易導致甲減，出現浮腫，肥胖等症。

二、忌食用含碘高的食物：患者體內本來含碘元素較多，如果繼續食用刺激性食物或者濃茶、咖啡、海帶等含碘高的食物不僅不利於病情的恢復，而且還會造成甲狀腺炎疾病的進一步惡化，導致甲減等疾病。

三、適當食用高纖維素食物：橋本氏甲狀腺炎患者如果食用較多的高纖維素容易加快腸胃蠕動，導致腹瀉，這時候應該引起重視。

四、調節好身心：患者在病情不穩定的時候應該注意避免熬夜，導致過渡疲勞，容易誘發病情惡化。

飲食注意：

在日常食用的食品中，海帶、紫菜、

因此，應避免吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物，而且含碘的中藥如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用鹽應食用無碘鹽。如為加碘鹽應將加碘鹽經高溫炒一段時間后食用，讓碘揮發。您同時要用藥物治療，建議中西結合，西醫為主，喝點藥劑，這樣更有益於治療。