女性為何容易便秘,如何找對方法解決便秘的煩惱

古話說得好:士為知己者死,女為悅己者容。健康、美容、減肥是女性始終關心的話題。

但是隨著社會生產力的提高,科技水平日益進步,女性面對的的多方面困擾也越來越多——空氣污染、飲食不規律、生活和工作壓力的增加。於是,女性就比較容易出現便秘、肥胖、乳癌、皮膚病、面皰、斑點等不健康的癥狀。小編在這裡友情提醒廣大女性,對便秘這個問題一定要提高重視,因為它產生的副作用超過了一般人的認識。

現代社會,女性便秘的發生率越來越高,其比例在便秘患者中占多數。那麼,女性容易便秘的原因有哪些呢:

1、運動量少、飲食精細等生活習慣;

2、女性的生理特點,容易導致便秘 :

女性經期:雌激素的分泌變化,影響吸收代謝過程。女性荷爾蒙的代表為黃體荷爾蒙,會造成大腸的運動功能減退;

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女性妊期內:荷爾蒙分泌旺盛、膨大的子宮壓迫腸道,影響腸道的蠕動;女性更年期時,整個神經系統不同程度紊亂等均可導致排便機制失常。

女性腹部肥胖,由於大網膜脂肪和腹壁脂肪增加而影響腸道的正常蠕動,也易產生便秘。

除此之外,便秘對女性除了一般的危害外,還有一些特殊的影響

(1)、精神不振::頭痛、上火、頭暈目眩、肩痛、易產生疲倦、無力感、失眠等都是便秘特有的併發症。

(2)、引起肥胖:便秘致使腹脹而下腹凸出。

(3)、影響美容:便秘可使女性面部無光、毛髮枯乾、產生黃褐斑及痤瘡,長期便秘會提早身體老化。

(4)、導致乳房癌變:便秘可引起乳房組織細胞發育異常,表現為其導管上皮不典型增生,屬於乳腺癌前期病變,增加了誘髮乳腺癌的可能性。美國《科學雜誌》十年前指出:乳癌的原因是便秘。

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(5)、加拿大婦產科專家強調,育齡女子便秘可能喪失生兒育女的機會。原因是患者糞便中的某些物質在腸道中細菌的作用下分解出一種特殊的化合物,該物質可阻斷下丘腦-垂體-卵巢系統的聯繫,妨礙排卵而致不育。

(6)、婦女孕期便秘,可能禍及胎兒。英國奧特格醫學院學者披露,由於大便秘結使腸道有害菌群大量繁殖,抑制雙歧桿菌等合成維生素的有益菌群的生長,使胎兒發育所必需的養分(如維生素A、E、K、葉酸等)合成量減少,而且因為毒素不斷滲入胚胎,毒害胚層細胞而致發育障礙,從而分娩出體重輕或畸形的胎兒。此外,孕婦便秘因排便掙扎還會導致流產。

女性便秘危害相當嚴重,如何調理便秘的方法:

改變腸內環境的惡習,使腸道內的雙歧桿菌增加。人體益生菌90%以上的是雙歧桿菌,它在益生菌作用中起決定性作用,統治著人體微生態世界。如果雙歧活菌的含量太低,不僅不能消滅有害菌,反而會被有害菌消滅。活菌一號益生菌配方中的王氏雙歧桿菌是採用的是」優勝劣汰、適者生存「自然進化法則,採用中科院優秀雙歧桿菌作為種菌,通過反覆循環不斷地增加雙歧桿菌生存環境的氧度、酸度、溫度,對雙歧桿菌的進化,經過30餘年的進化,如今的王氏雙歧桿菌單位含量超100億,在人體內能有效地抵抗唾液、胃酸、膽汁的殺滅,到達腸道存活率在90%以上,能夠快速有效、全面徹底地改變胃腸道的菌群環境,從而根治便秘,還女性朋友健康的身體。

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