這些類型的人容易患糖尿病,你屬於其中之一嗎?
由於人們飲食和生活習慣的不規律以及其他原因,糖尿病患者越來越多,你知道糖尿病有哪些類型嗎?哪些人更容易患糖尿病?「問上醫」用美國家庭醫生的智庫為您介紹。
糖尿病有哪些類型?
糖尿病可分為以下四種類型。
(1)I型糖尿病
又叫「胰島素依賴型糖尿病」或「青少年糖尿病」,約佔糖尿病人總數的5%,患者通常是兒童和青少年。
(2)II型糖尿病
又叫「非胰島素依賴型糖尿病」或「成人型糖尿病」,約佔糖尿病人總數的90%-95%。與I型糖尿病患者不同的是,II型糖尿病患者體內產生胰島素的能力並非完全喪失,有的患者體內胰島素甚至產生過多,但胰島素的作用效果較差(胰島素抵抗),即身體不能正確的識別和利用胰島素。這使得糖分不能進入細胞轉化成能量被身體所利用而聚集在血液中,引起各種問題:脫水、高滲性非酮症糖尿病昏迷、對身體造成損害。
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(3)妊娠糖尿病
妊娠糖尿病是種階段性的糖尿病,發生在女性懷孕期間,大約佔糖尿病人總數的2%-10%。有時,妊娠糖尿病被稱為葡萄糖耐受不良或碳水化合物不耐性受。如果有妊娠糖尿病,孕婦身體無法利用足夠的胰島素將食物轉化為活動所需的能量,血液中會留有較多的葡萄糖,使得血糖升高。
(4)其他類型糖尿病
是指由於特定的遺傳綜合征手術、藥物、營養不良、感染和其他疾病導致的糖尿病,大約佔糖尿病人總數的1%-5%。
哪些人容易得糖尿病?
(1)I型糖尿病
I型糖尿病的具體病因並不明確,目前的科學研究表明可能和下列因素有關。
家族遺傳:I型糖尿病患者的家屬得糖尿病的風險要比普通人群高。
病毒感染或者兒時接觸過某些飲食:某些病毒感染和飲食成分(如牛奶、麩質等)可能會導致自身免疫系統紊亂,從而誘發I型糖尿病。
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周圍環境太乾淨:這只是一種假說,未被完全證實。有研究者認為,小嬰兒生活的環境太過乾淨,可能會導致免疫系統發育不完善,因而較容易發生I型糖尿病。此外,也容易發生哮喘。
生活在寒冷地區;
兒時沒有接受母乳餵養,小時候吃母乳,較晚才開始吃固體食物的人患I型糖尿病的幾率更低。
(2)II型糖尿病
II型糖尿病的病因很複雜,是在遺傳因素和環境因素的共同作用下發生的。環境因素即人出生后的生活經歷、生活方式、生活習慣和生活環境等。如:體形肥胖、多吃少動、孕期血糖超標、抑鬱、高血壓、高血脂、年齡大。
要申明的是,糖尿病的發病原因還沒完全研究清楚,並不是有上述危險因素的人就一定會得II型糖尿病,只是這類人得糖尿病的風險比一般人要高一些。
(3)妊娠糖尿病
美國國立衛生研究院(NIH)指出以下能夠提高妊娠糖尿病的患病因素中,滿足任何一項,都較一般人容易得妊娠糖尿病:
懷孕年齡超過30歲;
身體肥胖,研究表明,女性肥胖症會導致較高的妊娠糖尿病風險,而有妊娠糖尿病的婦女在未來10-20年間有35%-60%的可能性患上II型糖尿病。
有家族糖尿病史;
過去懷孕時曾經患過妊娠糖尿病(有35-50%的機率再次患病);
曾經產下過體重超過4.3kg的胎兒;
曾經產下過死胎;
南亞或東亞人、太平洋島嶼人、非裔美國人、西班牙人、拉美人、美國本土居民。
怎麼判定是否得了糖尿病?
1.糖化血紅蛋白(A1C)值大於6.5%
糖化血紅蛋白測試過去2~3個月的平均血糖水平。
正常 <5.7%
前驅糖尿病 5.7%~6.4%
糖尿病 >6.5%
2.空腹血糖(FPG)值大於等於126mg/dl
空腹血糖測試空腹血糖水平,空腹指在測試前8小時以內沒有吃過任何食物或飲料(除了水以外),通常在早餐前進行測試。
正常 <100mg/dl
前驅糖尿病 100mg/dl~125mg/dl
糖尿病 ≥126mg/dl
3.口服葡萄糖耐量(OGTT)大於等於200mg/dl
口服葡萄糖耐量測試病人喝特殊的含糖飲料前後兩小時的血糖變化。
正常 <140mg/dl
前驅糖尿病 140mg/dl~199mg/dl
糖尿病 ≥200mg/dl
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