干煸四季豆的做法
怎麼做干煸四季豆好吃?學做干煸四季豆需要哪些食材?家常美食網i粗茶淡飯1老師教你輕鬆做出好吃好看的干煸四季豆。
本食譜來自【i粗茶淡飯1】老師分享的干煸四季豆的做法,所屬分類:下飯菜、一家三口、川菜,需要烹飪時間:10-30分鐘,烹飪難度:切墩(初級)。
「干煸四季豆」是川菜中的特色菜,其味咸鮮適口,非常入味,所以贏得眾多人的青睞。這道菜也是我家的最愛,在家我也經常做,每次都特別受歡迎。這段時間菜場賣四季豆的特別多,也很便宜,還特別新鮮脆嫩,用來做這道菜口感非常好,下飯沒話說。
做干煸四季豆所需食材:
主料:四季豆400g,豬肉末50g,碎米芽菜15g
輔料:油適量,鹽2g,蔥花5g,薑末10g,蒜末10g,干辣椒2個,鮮醬油8g,老抽5g,糖1勺,料酒5g,白鬍椒粉1g
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干煸四季豆的做法步驟:
1. 準備好食材:豬肉末、蔥花、薑末、蒜末、碎米芽菜和干辣椒去籽后斜切小段
2. 四季豆洗凈后摘去兩頭的老莖,掰成段
3. 鍋里倒油,放少許鹽,開中火
4. 油熱后倒入四季豆進行煸炒,在煸炒時可多次翻炒多次蓋蓋悶小會,可加快成熟度
5. 直到煎制兩面起皺,帶點微焦即可盛出
6. 鍋中留油,放入肉末
7. 肉末炒至變白加入料酒、蔥姜蒜末、干辣椒翻炒片刻
8. 放入芽菜炒香
9. 放入鮮醬油
10. 老抽
11. 放入糖和白鬍椒粉后翻炒片刻
12. 倒入煎好的四季豆,再把鹽撒在四季豆上翻炒均勻
13. 出鍋裝盤即可享用,非常下飯喲!
家常美食網溫馨提示:
1、四季豆一定要煎熟,否則吃后容易引起中毒2、煎制的時候要注意火候,不要煎糊了3、碎米芽菜超市或網上可以買到