秀秀美食製作:美味營養的酸湯魚

  • 1.首先將白玉菇去根,酸菜切塊,泡姜切片,姜切片,蔥白切段,將草魚剝開,魚骨砍成塊,魚頭砍成塊,魚肉切斜片。

  • 2.準備好魚片,加入適量料酒、雞蛋清、兩勺生粉,攪拌均勻。

  • 3.鍋中倒入油,下入黃燈籠辣醬,翻炒數秒,下入酸菜和泡姜,煸炒出香味時,倒入部分魚骨,翻炒片刻。

  • 4.然後倒入小半鍋清水,大火煮開后,轉至小火煮一個小時。

  • 5.準備好一個碗和一個密漏,將煮好的魚骨湯隔著密漏,倒入碗中,留湯汁備用。

  • 6.鍋中倒入油,下入泡椒、薑片、部分蔥段,翻炒至有香味時,加入剩餘的魚骨,炒至變色后。

  • 7.再倒入湯底,加半勺鹽,煮開后,加入白玉菇,滴少量白醋,大火煮至開鍋后再煮三分鐘,待白玉菇熟透后,下入魚片,煮三分鐘。

  • 8.最後加入木姜子油、蔥段,攪拌均勻,就大功告成啦。

    Advertisements

Advertisements

你可能會喜歡