如何預防發生冠心病？
冠心病一級預防
冠心病一級預防是指在沒有冠心病的人群中對危險因素進行干預，目的是防治動脈粥樣硬化的發生和發展，其主要措施有：
1、控制高血壓：高血壓病人應低鹽飲食，多吃蔬菜、豆類，避免飲酒和肥胖，並適當運動，保持精神愉快。
2、降低血脂：保持低脂飲食，多食青菜，以素食為主，改變低蛋白、低鈣、高鹽的飲食習慣。
3、戒煙。
4、加強運動：運動是最有效的健康手段，如能每日或隔日做20~30分鐘的中等程度的活動，就能有效的增強心臟功能。
5、調節A型性格：A型性格具有時間緊迫感、爭強好勝、易激怒、缺乏耐心等特點。所以，A型性格的人宜針對性地採用心理干預、氣功、太極拳等方法加以調整。
冠心病二級預防
二級預防指對於患有冠心病者，要控制冠心病的發展，防治併發症，使其更好的健康，所謂「帶病延年」。
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一級預防的所有措施，對於二級預防都十分重要。在一級預防的基礎上，應在醫生的指導下選用副作用小的藥物進行治療。
冠心病二級預防的三個「ABCDE」
三個A：血管緊張素轉換酶抑製劑（ACEI），阿司匹林(Aspirin)，血管緊張素受體拮抗劑(ARBS)。
三個B：β阻滯擠（β-Blocker），控制血壓（Blood Pressure Control），控制體重指數（BMIControl）。
三個C：戒煙（Cigarette Quitting），降膽固醇（Choles-Terol-Lowering），中醫藥（Chinese Medicine）。
三個D：合理飲食（Diet），控制糖尿病（Diabetes Control），複合維生素（Decavitamin）。
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三個E：運動（Exercise），教育（Education），情緒（Emotion）。
冠心病三級預防
三級預防是指冠心病重病搶救，預防或延緩冠心病慢性併發症的發生和發展，預防再梗死和患者的死亡，其中包括康復治療。
在一級、二級預防的基礎上，重點做好飲食調養、體育運動及藥物預防。
構建好冠心病的六道防線：
1、防發病。要防患於未然。
2、防事件。冠心病朋友要預防發生心梗、腦卒中等嚴重事件。
3、防後果。若發生心梗和腦卒中，要及時送醫院搶救，防治往更壞的方向發展。
4、防複發。防止心梗、腦卒中等中等複發。
5、防心力衰竭。心梗反覆發作，心臟擴大，最終容易發生心力衰竭。
6、構築好心理防線。因為冠心病使很多人背負了沉重的心理包袱，這就需要採用新的治療模式，進行專門的、有針對性的心理干預。