岩蜂蜜

一、首先，我們來分析蜂蜜的主要成分。

蜂蜜主要由兩個簡單的個體單位的糖-葡萄糖和果糖組成，還有少量的脂肪、蛋白質、其他糖類、氨基酸、維生素、鉀、鎂等，營養是非常豐富的。

蜂蜜

二、糖尿病是什麼?

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

三、臨床研究表明，純蜂蜜是糖尿病的飲食更健康的選擇，

蜂蜜和其他任何非營養性甜味劑、糖精、阿斯巴甜相比，蜂蜜的需要胰島素水平低於普通白砂糖，並不提高血糖水平，而蔗糖確會迅速提高血糖水平，蜂蜜有一個較低的血糖指數比糖。

雖然蜂蜜中含有大量的糖，它主要由兩個簡單的個體單位的糖-葡萄糖和果糖。蜂蜜中的葡萄可以直接參与人體活動，而不會被人體血液所吸收。

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四、總結

糖尿病病人要是血糖控制在正常水平,吃點蜂蜜沒有關係，但是只能喝清淡些，如果血糖控制不理想，暫時不能喝蜂蜜。避免導致血糖偏高。

同時，糖尿病的患者首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高澱粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃紅塘、白糖、葡萄糖等精製糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等。