夏天喝醬酒好處多得驚人

炎熱的夏天，許多人都拒絕喝白酒，喜歡在冰箱放上幾瓶啤酒，大口大口的喝很是過癮，小口小口的囁著小龍蝦，那滋味怎一個爽字了得！但是喝啤酒的時候如果飲食不當，容易給身體造成較大的傷害！那麼夏天究竟能不能喝白酒？夏天喝白酒究竟有哪些好處呢？

眾所周知，秋冬季節是人們喝白酒最多的時候，但是在夏季，有些人也喜歡小酌兩杯。

夏季天氣炎熱，人體新陳代謝旺盛，再加上日長夜短，睡眠不佳等原因，人們普遍容易出現全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身體消瘦等整整，即中醫所說的」苦夏」。因此，夏季喝白酒也是一門學問。

祛濕氣

人到中年，夏天喝點白酒是非常必要，由於常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關節炎、體內濕氣重等癥狀的，夏天如果喝啤酒會加重這些病症，適當喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內濕氣。

減少肥胖

同時有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也應該減少啤酒的攝入量，多喝點白酒，能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。

安神助眠，活血化瘀

白酒中的成分很複雜，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用以高粱為主原料的白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。

在炎熱的夏季，小龍龍已成為夏日美食的首選，多數時候吃貨們都會選擇用啤酒來搭小龍蝦 ，但孰不知啤酒配龍蝦的危害不小喲！

啤酒中含有高嘌呤，而龍蝦類的海鮮產品也含有高嘌呤，人進食後悔形成尿酸，過多食用則有痛風的可能。

如果痛風的人像這樣又喝啤酒，又吃小龍蝦，則會加重病情，嚴重的還會影響到腎功能，造成更大的身體危害。

從科學儀器檢驗出的醬香型白酒中酸類物質有甲酸、乙酸、丁酸、蘋果酸、葡萄糖酸、酒石酸、琥珀酸等，其中乳酸是醬香型白酒的一個特色，我們大家都知道，乳酸一來是比較溫和，二來是含有較多的益生菌，對保健有著莫大的好處。

依據小龍蝦的生長習性，科學家發現在養殖水體中，pH值7.5一9弱鹼性水更適合小龍蝦的生長發育，成活率高。

然而小龍蝦在烹飪的過程中，體內的弱鹼性並沒有隨著高溫而消除，因此在食用小龍蝦的同時應配上乳酸豐富的醬香型白酒，有利於食用者體內的酸鹼度達到平衡，這樣更加身體健康。

當然物極必反，夏季喝白酒除了要適量，還有一些注意事項：

1、夏季飲酒忌加冰。夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因為白酒的主要成分是乙醇和水，當然還有少量的醛類等雜質。這些少量醛類是乙醇的氧化物，但對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類物質的沸點很低，能很快揮發掉。但是如果白酒經過冰凍或者加冰后，就會影響其揮發，增加醛類物質對人體（特別是肝臟）的損害。

2、夏季飲酒忌混喝。夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔，喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

3、夏季飲酒忌空腹。夏天和白酒不要空著肚子喝，因為天氣熱很多人不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，結果酒喝多了菜沒吃多少，造成的後果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。

4、夏季飲酒忌過量。在中醫上，白酒屬於辛熱之物，有刺激性，能擴張心血管，使血流加快，科學已證實，每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發病率。但夏季喝白酒切忌過量，一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物，二是，過量的酒精攝入，血管過分擴張，血流太快的話會加重心臟負擔。

一定要謹記這些，這樣才更有利於發揮白酒的優勢，保持身體健康哦！

1、一旦喝了醬香白酒後，你會發現啤酒太平淡，還讓你長啤酒肚。洋酒太多贗品，喝多反而傷身。於是，你的選擇範圍就少了。

2、一旦喝了醬香白酒，你失眠的幾率就降低了，入睡的速度越來越快了，有對象的給她/他微信的時間就少了。沒對象的同學深夜尋找機會給潛在發展對象的朋友圈點贊的時間也沒有了。

3、一旦喝了醬香白酒後，受其文化的影響和珍稀難得，你會由喝酒轉向品酒，你乾杯的機會少了，於是酒後放肆的幾率也變小了。

4、一旦喝了醬香白酒，你發現體重下降了，三高癥狀沒有了，身體更加靈活了，這時你發現運動都失去意義了。

5、一旦長期喝醬香白酒，精神煥發，大叔都長成小哥了，比真實年齡都年輕10多歲了，這如今小蘿莉們不都愛大叔么？怎麼能讓醬香白酒毀去頗有魅力的滄桑之感呢？

6、一旦喝了醬香白酒，感冒也能預防了，免疫力也越來越好了，連生個小病的機會都不給了，哪裡還有理由翹班？哪裡還有機會讓缺愛的人得到女神或者男神的照顧，去製造感人的韓劇場面？

7、一旦喝了醬香白酒，你發現你的大腦越來越好使了，記憶力越來越好了。想忘掉某個傻逼都不成了！

8、一旦喝了醬香白酒，參加高端酒會的幾率也就多了，你的微信好友也就多了，高富帥和白富美一抓一大把，朋友圈到處都是各行各業的精英，未婚的你都挑花眼了，要知道：兩種選擇是一種痛苦，多種選擇簡直是一種折磨。

9、一旦喝了醬香白酒，你對自己就會越來越嚴格，你的視野開闊了，品味高了，氣質提升了，不知不覺你就成為了屌絲眼中的「高大上」了，其實你只是想做一普通人而已，因為智者多孤獨啊!

10、一旦喝上了醬香白酒，也就意味著延年益壽了，活得時間越來越長了，這麼一來，中國更要步入日本後塵，變為老年化社會了。最重要的是，「養老金虧空」就要成為真命題了，你讓財政部情何以堪？

（摘選自：茅台鎮老酒專家）